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전향각 힐턴이 안되요..

조회 수 1635 추천 수 0 2018.12.27 16:49:32
홍상이 *.38.28.172
36/27 전향이고 오피셜+나이트로 팀TLS+홀로그램 쓰고 있습니다.

토턴에서는 테일쪽으로 고관절 접으면서 선을 그리고 나가는게 느껴지는데

힐턴에서는 토턴 자세처럼 뒷다리가 구부려지지가 않습니다ㅜㅠ 활강연습이나 지상연습에서는 잘 되는데 슬롭에서턴할라고하면 고대로 엉덩이가 안쪽으로 빠지네요

레귤러스탠스에서 힐턴시 앞발은 하이백밀고 뒷발은 앞코?를 향해 누르는데 발바닥이 아니라 앞꿈치 뒷꿈치만 써서 그런것같기도하고 왜안되는지 모르겠습니다.

전향각 돌리고 6일되었습니다. 가르침 부탁드립니다
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곤쟘로빈아빠

2018.12.27 16:54:48
*.213.199.20

뭐든 잘안될때는 기본기를 떠올려보세요..

로테이션은 제대로 가고있는지..뉴트럴포지션은 맞는지

기본을 생각하면 답이나옵니다.

홍상이

2018.12.27 16:58:19
*.38.28.172

그렇군요 내일 다시 한번 체크해야겠습니다. 타는중에도 계속 생각하는데 엉덩이가 테일쪽으로 접히질 않으니 다 망가졌을지도 모르겠네요ㅠㅠ

어두컴컴

2018.12.27 17:27:00
*.150.57.173

저도 전향 입문 몇일밖에 안되지만, 탈수록 기본기가 안되어있다는 생각이 절절히 듭니다. ㅜㅠ.

잠실꿀주먹

2018.12.27 17:18:52
*.63.104.1

골반이 안열려서 엉덩이가 빠져서 뒤쪽으로 못앉으시는거라 생각이 됩니다.


시선을 힐턴 들어가기전에 왼쪽 꼭대기를 본다는 생각으로 "에라 모르겠다"라는 심정으로

확 돌려버리면(돌리고 계속 유지) 골반 열리고 앞발이 뻗뻗해지면서 앞쪽에 엣지 박히는 느낌을 받으실거고

그러면 뒤쪽으로 조금더 수월하게 앉으실수 있어요~


네 여기서 가장 중요한점은 "에라 모르겠다" 입니다!!

이쁜턴 몇번 포기하겠다는 생각으로 확 돌려보세요 ~

어두컴컴

2018.12.27 17:23:02
*.150.57.173

에라 모르겠다.! @@. 저도 해보겠습니다. 감사합니다.

홍상이

2018.12.27 17:34:16
*.168.221.237

저도 내일 도전해보겠습니다!

어두컴컴

2018.12.27 17:26:00
*.150.57.173

헉, 저랑 비슷하시네요. 저도 힐턴이 안되요. 전향 5일차 완료하고 6일차 앞두고 있습니다. 42/33 57cm 입니다. 하.



홍상이

2018.12.27 18:35:35
*.126.196.198

방금 슬픈 사실을 깨달았는데요.. 집에서 bbp자세로 뒷발 구부리니까 골반이 제대로 안열려있네요. 정확하십니다 ㅠㅠ 생각보다 더 크게 돌려야 되나봅니다 그래서 "에라모르겟다!" 시선을 던지라고 하신거같아요. 내일 꼭 다시 시도해보겠습니다

원천리스타

2018.12.27 18:36:29
*.33.153.180

에라모르겠다

유르채

2018.12.27 19:38:49
*.113.124.193

앞발은 펴고 뒷발은 누르는 느낌으로 뒷발위에 앉아버린다는 생각으로 프레스주니 도움이 되더라구요

아마노킨지

2018.12.27 19:46:17
*.38.17.86

몸사리면 못하는듯해요 에라모르겠다하고 던지면 다칠까봐 쫄아서 2시즌째 힐턴을못하고있네요ㅠㅠ 이론은 골반열린 뉴트럴자세에서 상체회전에서 앉는다 생각하시면 안되구요 시선을 충분히 던지고 앉는다 생각하셔야해용 시선을 던지면 상체와 골반은 알아서 돌아가용~~ 뉴트럴~ 업~ 시선~ 다운 순서로..2 쉽지는 않아요ㅠㅠ

홍상이

2018.12.27 19:48:17
*.126.196.198

엇 제가 다른분들 조언 보고 내린 결론이랑 거의 비슷한 말씀이세요..! 전 보호대 풀장착이라 에라모르겠다 내일 도전해봐야겠어요. 한번 하고 시즌아웃되지 않게 기도해야겠습니다ㅎㅎ

아마노킨지

2018.12.27 19:49:40
*.38.17.86

작년 막던지다 허리부상으로 1월 초에 시즌아웃했네요ㅠㅠ 저도 상체 엉덩이 무릅 팔꿈치 풀장착이에요ㅋㅋ 올해는무서워서 몸사리는중....

홍상이

2018.12.27 20:11:50
*.126.196.198

크흡 ㅠㅠ 이번시즌은 안다치시고 무사히 시즌보내시길..!

곤쟘로빈아빠

2018.12.27 21:43:26
*.36.133.3

솔직히 비기너 너비스 부터 다시 연습하심이...슬롭에서 너비스 제대로 하는사람 솔직히 30프로도 안됨...

홍상이

2018.12.28 09:19:16
*.126.196.198

그..렇죠? 사실 저도 많이 건너뛴게 맘에 걸리긴 합니다;; 비기너 너비스 해야된다는건 알고있는데 귀찮기도하고 재미도없고 가르쳐주는사람이 없어서ㅠ 유튜브보면서 레몬가서 연습해봐야겠습니다. 말씀주셔서 감사해요

홍상이

2018.12.28 10:08:28
*.126.196.198

혹시 비기너턴 너비스턴 유튭 영상이나.. 도움이 될만한 정보 공유해주실수있나요?

웰시카

2018.12.28 12:15:47
*.84.241.220

데페우드 전향 5일차 끝냈습니다. 좀씩 바꾸다가 42 33 58 까지 조정했구요~

지금은 힐턴도 좀 됩니당.  다운을 주니 잘 되는거 같아요 .


https://www.youtube.com/watch?v=7-czpzNJUiU&t=9s    갑툭팁 영상 많이 도움이 되었어요


누구나 칼럼에 천현민 님이 올려놓으신 영상 2개가 있어요. 그 영상들 보고 많은 도움을 얻었습니다.


그리고 에라 모르겠다에 한표 ! ㅋ

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