[묻고답하기 이용안내]

묻고답하기

글 수 258,283

베이직 카빙후 통증 질문여

조회 수 513 추천 수 0 2018.12.28 06:21:59
라이딩부부 *.7.46.43
현재 베이직 카빙 마스터 해볼려고 열심히 타는중인데 5~6시간 정도 타고 집에와서 자고일어나면 발목이랑 종아리에 알이좀 베겨서 파스 뿌리고 있는데 원래 이런건가요? 아님 제가 잘못타고 있는 습관이 있어서 그런가요?
이 게시물을
엮인글 :
목록

영거

2018.12.28 06:31:54
*.39.139.117

단순하게 알 배기신거면 업 다운으로 인해 스쿼트같이 운동이 되는 효과라 보면 될텐데 발목 부위 통증이라면 부츠 신으신 상태에서 업 다운시 뒤꿈치가 들린다거나 라이딩시 엣지 주실때 텅에 기대지않고 발목을 쓰는건 아닌지 점검해보셔야할듯합니다

영거

2018.12.28 06:33:12
*.39.139.117

근데 베이직 카빙이면 업다운이 필요없으실거라 생각되는데 발목을 무의식적으로 쓰신다거나 부츠 뒤꿈치 쪽이 안맞아서 통증이 오는게 맞는거 같습니다

라이딩부부

2018.12.28 06:38:21
*.7.46.43

텅이 토턴할때 기대는 부분인가요?

영거

2018.12.28 06:44:24
*.39.138.35

음... 저도 용어는 확실하게는 잘 몰라서 정확하지 않지만 제가 하고싶은 말은 턴하실때 발목을 쓰냐 안쓰냐의 차이인거같아요... 저는 덕 기준으로 토턴할때는 부츠에 기대는 느낌으로 힐턴할때는 부츠랑 바인딩에 기대는 느낌으로 탔어요

김홍석™

2018.12.28 10:17:43
*.83.203.138

네 맞습니다
운동화에서 소위 혀라고 하는..^^;
부츠라 정강이까지 올라오는 혀라고 할까요

하얀성

2018.12.28 09:18:16
*.124.180.217

베이직카빙은 하루종일 타도 안아파야되는대........ 엣지감을 데크 리바운드 기울기로 안하시고 발과동시에 돌리시는것같은대요...?

베이직은 편해야됩니다 ㅎㅎㅎㅎ 아니면 부츠가 클수도잇겟네요 ㅎㅎㅎ

피츠버그

2018.12.28 10:40:03
*.252.40.7

토턴에서 까치발을 하면 근육통 옵니다. 중심잡으려고 무의식적으로 힘이 들어가지요.


몸에 힘을 빼야 하는데 처음에는 잘안됩니다. 몸에 힘이 빠진채로 타게 되면 베이직카빙


완성이지요.

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [묻고답하기 게시판 이용안내] [9] Rider 2017-03-14 169914
202303 혹시 전향각 슬라이딩턴 관련 영상있나요? [1] 못난오리 2018-12-28 592
» 베이직 카빙후 통증 질문여 [7] 라이딩부부 2018-12-28 513
202301 혹시 게임용 보이스챗인 디스코드를 무전기로 사용해보신 분 있으신가요? [5] 돌연사 2018-12-28 1033
202300 nfx2 렌즈 고정 궁금합니다 [6] 창기병 2018-12-28 517
202299 지금 이 시점에서 시즌권 양도시.. [8] 거봉이 2018-12-28 680
202298 스탠스 질문입니당 ㅎㅎ [4] 보소경 2018-12-28 603
202297 액션캠 문의 드립니다. [6] 뿡뿡이휘끼휘끼 2018-12-28 553
202296 슬턴 위주로 타시는 분들 앞발 하이백 포워드린 어떻게 하시나요~? file [4] 잘알지도못함서 2018-12-28 902
202295 갈비뼈 골절 언제까지 쉬어야할까요?? [17] 알지산 2018-12-28 1234
202294 다들 부츠 착용감은 어떤게 적당한 것 같으신가요? [15] 쏭구으르 2018-12-27 638
202293 요넥스 시막 사이즈 질문드릴께요!^^ [3] 디니디니 2018-12-27 488
202292 XLT vs 슈퍼노바 [12] 간지작쌀 2018-12-27 1042
202291 f2 데크가 싼거도 있네요 [10] 소확행 2018-12-27 1049
202290 오크밸리 휴식공간이 어떤가요? [2] 솦보더 2018-12-27 491
202289 왁싱 봐주세요!!! file [14] 혁쿠 2018-12-27 905
202288 한 시즌의 기준은 무엇인가요? [12] 김홍석™ 2018-12-27 532
202287 내일 베어스타운 백야 타시는 분?? [2] 탁구왕 2018-12-27 503
202286 롱턴보다 숏턴이 원래 더 쉽나요? [13] 눈위의미사일 2018-12-27 1274
202285 토요일 오크벨리 vs 곤지암 [5] 일해라곰돌아 2018-12-27 497
202284 시즌도중 장비를 바꾸려고 하는데 조언부탁드려요 [3] 폼페이 2018-12-27 390
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)