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2019.01.08 22:21:16 *.150.37.114
2019.01.08 22:27:47 *.86.169.188
유연성이랑 근력 고르게 키울 수 있으면 어떤 운동이면 괜찮을거 같네요
2019.01.08 22:34:39 *.97.16.101
2019.01.08 22:49:04 *.36.131.223
2019.01.08 23:04:22 *.97.16.101
"비밀글입니다."
2019.01.08 23:40:28 *.36.131.223
2019.01.08 22:59:40 *.199.162.244
ㅍㅍㅅㅅ
2019.01.08 23:42:00 *.182.199.149
2019.01.08 23:54:26 *.10.139.190
2019.01.09 00:25:12 *.246.69.239
2019.01.09 00:26:58 *.36.131.223
2019.01.09 00:30:47 *.223.22.151
2019.01.09 00:33:06 *.176.163.92
스쿼드?
2019.01.10 08:00:52 *.87.61.223
스쿼트 추가요~~ㅋㅋ
2019.01.09 00:48:09 *.123.211.76
스쿼트, 데드리프트라고 생각해요.
2019.01.09 02:31:35 *.33.178.162
2019.01.09 06:54:31 *.97.16.101
2019.01.09 08:50:51 *.45.10.22
스쿼트는 근력키우긴 좋은데 보드타다 펌핑이 돼서 다리가 뻣뻣해지는 경향이 있네요
못타서 힘이 많이 들어가는걸수도 있겟네요 ㅎㅎ
2019.01.09 09:22:03 *.246.116.108
2019.01.09 09:26:33 *.161.157.56
2019.01.09 09:35:39 *.142.49.10
2019.01.09 09:44:48 *.220.87.42
서핑이나 롱보드 댄싱?
2019.01.09 10:50:18 *.221.199.11
라이딩 롱보드
서핑은 밸런스?