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제 친구녀석이 뒷발차기 라고 하더라구요 제가 하는이게 뒷발차기 인가요?
힐턴(뒷꿈치턴)에서 토턴(발가락턴)으로 넘어가실때 어깨 닫음(로테이션) 이 없으셔서,
하체가 부드럽게 안돌아가니 발차기가 나오네요, 리프트 타고가면 정말 많이 보이죠,,저도 그랬었구요,
힐턴에서 토턴넘어가실때 상체를 먼저 확실히 돌리면서 하체가 자연스럽게 돌아가게 해보시기 바랍니다.
쉽게 말해서 레귤러이시면 내려가는 방향에서
시계방향으로 왼쪽어깨를 돌리시면 오른쪽 어깨도 시계방향 따라 돌다가 서로 ㅣ 상태고 되고
(여기서윗부분이 왼쪽어깨고 밑에부분이 오른쪽 어깨겠쬬?)
좀더 돌리면 / 이런식으로 되면서 왼쪽어깨가 오른쪽어깨보다 더 오른쪽,
밑에 오른쪽 어깨는 좀더 왼쪽으로 가서 / 보다 좀더 기울기가 생기게 해보세요,
그럼 발차기 없어질껍니다,,;
뒷발 인것 같은데 설명은 다음 분이~ 그리고 이 글은 기묻으로~탑승