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보드타는데 조금이라도 도움 될 까 싶어서, 집에서 밸런드보드를 하는데.
와 며칠째인데도, 보드위에서 밸런스잡고 5초이상 서있지도 못합니다.
ㅠㅠㅠㅠ
다른건 몰라도, 허벅지랑 종아리근육에 자극은 엄청 가긴합니다.
2019.01.21 22:09:34 *.244.163.48
2019.01.21 22:34:42 *.131.43.198
https://mobile.galleria.co.kr/item/showItemDtlContent.do?item_id=4980851
요래 생긴건데, 제껀 좀 더 크고, MDF판이라 그런지 싸네요.
2019.01.21 22:48:41 *.111.28.39
2019.01.21 22:13:53 *.125.14.34
2019.01.21 22:35:04 *.131.43.198
아뇨 원통형말고, 바닥에 반구가 붙어있는걸 샀습니다.
2019.01.21 22:27:13 *.112.101.41
카빙 마스터 사셧나요...
2019.01.21 22:35:26 *.131.43.198
아뇨 ㅎ
브랜드는 어디껀지는 모르겠습니다. 그냥 인터넷에서 묻지마 주문해서요
2019.01.21 22:36:46 *.125.14.34
2019.01.21 22:38:19 *.131.43.198
네 ㅎㅎ
사기전에는 그냥 위에서 발바닥 힘주는 부위에 따른 감각을 키우기 좋겠다~ 싶어서 샀는데,
해보니까 코어,허벅지 단련 엄청 빡세게 되는것 같습니다 ㅋㅋㅋ
발바닥 힘주기는 커녕 그냥 일단 서있기도 힘드네요.
2019.01.21 23:48:11 *.238.44.134
2019.01.22 00:55:55 *.131.43.198
2019.01.21 23:50:20 *.238.44.134
2019.01.22 07:36:49 *.244.163.48
2019.01.22 16:38:32 *.70.50.157
2019.01.22 00:00:35 *.39.138.124
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2019.01.22 00:13:57 *.125.26.61
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2019.01.22 01:00:11 *.39.138.124
2019.01.22 07:54:51 *.125.26.61
2019.01.22 08:16:47 *.62.203.135
2019.01.22 10:34:54 *.86.28.61
2019.01.22 14:54:19 *.239.231.219
전 요가매트피고~ 영상보면서해요 ㅋㅋ
확실히 밸런스가 좋아지긴하더군요~
서핑, 롱보드, 트릭에 더 적합하지않나싶어요~
좀 보여주세요~