[헝그리보더닷컴 이용안내]
예전에 아스팔트 트릭이라는 영상을 본 적이 있었습니다 언젠가는 나도 해봐야지 했었는데요 딱 오늘 유튜브에서 다시 보게되었습니다 그래서 얼마전에 구한 막데크도 있겠다 싶어 주섬주섬 챙겨 나갔습니다 아스팔트는 아플 것 같아 동네에 있는 운동장으로 갔습니다 인조잔디에다가 조그마한 고무알이 있어 덜 아플 것 같았습니다

몸 풀고 데크 올라타서 프레스를 줘보니 잘 됩니다 바로 베이직 널리 알리 하이가 괜찮게 나옵니다 생각보다 잘되는데? 싶어 바로 널리를 돌려보는데 넘어져버립니다 계속 시도하는데 이게 체력소모가 장난이 아니더군요..... 한 3분도 안했는데 퍼져버렸습니다ㅠㅠ 쉬면서 생각해보니 찍는데 데크가 안돌아갑니다 생수를 가져와서 근처에 골고루 뿌려줬습니다 자 이제 미끌해서 잘되겠지 했는데 똑같습니다
널리나 알리 똑같더군요 쓰리는커녕 원도 힘들게 돌아갑니다 그래서 팝을 치니 확실히 괜찮습니다 빽원 프론트원 토쓰리 몇번 하다보니 퍼져부립니다 땀이 줄줄 나고 허벅지 죽어납니다 흡사 크로스핏과 비슷합니다 그 후로 몇번 하고 휴식하고 반복하길 해서 1시간도 못하고 집에 왔습니다 유튜브에서 봤던 분들 정말 대단하시더라구요 파이브를쉽게 돌리시고 체력이 다들 엄청나시네요 저는 몇번 하고 힘들어 죽는 줄 알았네요 어후....... 그나저나 도중에 쉬면서 타려고 롱보드도 챙겨갔는데 타보지도 못했네요 쩝

행율

2019.03.29 21:15:50
*.254.164.29

집 근처에 인조잔디가 어디 있더라..

살빼면이뻐

2019.03.29 22:55:04
*.248.69.185

글만읽어도 힘들다.....후...

작은마음우니

2019.03.29 23:17:37
*.27.1.215

빡새 보입니다...저는 안할래요

soulpapa

2019.03.30 09:41:22
*.185.151.27

안해 본 사람은 모르죠ㅋㅋㅋ

이게 짐 챙겨가는 거 생각하면 할 짓이 아니긴해요... 그래도 꾸준히 해 보셔요 이번 시즌에는 좋은 결과로 나타날꺼라 생각됩니다~

이번생은여기까지

2019.03.30 11:08:56
*.209.147.186

세븐이상 돌리는분들한테 물어보면 대부분 비시즌에 이런 비슷한 식으로 훈련한다더군요
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [62] Rider 2017-03-14 43 313650
186341 우와 눈이오네요 [7] 작은마음우니 2019-04-01   902
186340 보드타는 여친을 만들기 힘든이유... file [15] 무한무도리 2019-04-01 2 1964
186339 피스랩이 깔리면 적은양의 눈 으로도 오픈이 가능하다네요 file [8] Victoria♡ 2019-04-01 3 1551
186338 보드 완전진짜초초보인데 글들이 잼나네요 [22] 카르케이 2019-04-01 3 962
186337 내 돈인데 file [22] 빨뚜 2019-04-01 13 1489
186336 택배 보낼 걱정 [17] 전일권 2019-04-01 7 667
186335 오늘이 그날이에요??(๑°ㅁ°๑)‼✧ [14] 똥꼬발랄쵸 2019-04-01 3 547
186334 일본 쿠크다스. file [17] 에메넴 2019-04-01 2 1174
186333 비시즌에 보드 타기... file [16] 워니1,2호아빠 2019-04-01 3 1338
186332 (나눔발표) 원터치 텐트 file [14] 뚝백e 2019-04-01 11 587
186331 오늘부터. file [30] 에메넴 2019-04-01 3 817
186330 오늘부터 [16] 토끼네거북이 2019-04-01 3 432
186329 만우절 생일 자축 선물 file [26] 낙초 2019-04-01 16 814
186328 만우절인데 file [29] clous 2019-04-01 3 557
186327 속보!!설악산 흔들바위 굴려 떨어뜨린 미국인 관광객 11명 입건 [27] 林보더 2019-04-01 5 1332
186326 시즌 오프 2주차...간단히 서울에서 소고기 벙개 file [61] 이클립스♠ 2019-04-01 6 925
186325 도착 했습니다. file [14] 종이컵에똥너 2019-04-01 4 612
186324 지금 설질좋아요~ 얼른출발하세요~ file [10] 스피드스타신 2019-04-01   974
186323 이번 주말 눈소식에 아땡 타러 가야겠습니다(feat. 눈소식) file [12] Quicks 2019-04-01 1 644
186322 폭설의 그날을 추억하며 D-236 file [4] Moonstar 2019-04-01 1 514