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글 수 223,909

뼈를 내 주고 살을 취한...

조회 수 802 추천 수 0 2019.08.01 17:05:38
물쉐 *.211.88.244
휴가기긴에 스캐일링 하려고

치과에 온 김에

전반적으로 건진 받았는데

치아가 깨져나간곳이 많답니다

치아에 굉장히 힘을 많이 준다고...

헬스 한다고 했더니

그것 때문일수도 있다고 하시네요

헬스

넘 무리하게 하지 말아야 하는데...조절이 쉽지 않네요

살을 주고 뼈를 취해야 하는데 말이죠

헬스할 때

너무 악~물지 맙시다
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취향

2019.08.01 17:06:55
*.215.145.165

이참에 마우스피스를...

물쉐

2019.08.01 17:23:05
*.211.88.244

오래 전에 사용해봤는데

위생도 그렇고..

번거롭고

느낌도 그렇고

침도 나오고...해서

결국 사용 안하게 되더라구요

덜 잊혀진

2019.08.01 17:07:24
*.243.83.210

이를 내 주고 살을 취한... ;; ㅋ

이야힝

2019.08.01 17:22:37
*.33.164.156

자세마다 호흡법을 신경쓰면 치아문제가 좀 줄어든다고 하더라구요 들숨날숨에서 이를 악물지 않게되니까요 ㅋㅋ
저도 죽상으로 쇠질하니까 트레이너가 그렇게 하지말라고 하면서 알려줬습니다~ ㅋㅋ

f0restwow

2019.08.01 17:37:47
*.143.81.237

비슷한이유로 야구선수들 치아가 안좋다고 하더라구요

레알헝그리보더

2019.08.01 21:26:29
*.162.112.38

저는 그렇게 라도 해봣으면
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