[헝그리보더닷컴 이용안내]

자유게시판

글 수 224,021

크로스핏 레벨2 코치가 되었습니다.

조회 수 1766 추천 수 9 2019.10.28 22:07:47
스크래치 *.223.48.72
축하해 주세요. ㅎㅎㅎ
이 게시물을
첨부
엮인글 :
목록

행율

2019.10.28 22:12:12
*.131.56.20

워....운동 어마무시하시겠네요.ㅊㅋ

스크래치

2019.10.28 22:17:52
*.223.48.72

반 백살이다보니 몸이 안 따라 줍니다. ㅠㅠ

Ellumi

2019.10.28 22:12:44
*.86.126.44

축하드립니다~
전 코칭 능력 대신 크로스핏만 열심히 하네요ㅎㅎ

스크래치

2019.10.28 22:18:11
*.223.48.72

무게 욕심을 적게 내시면 오래 할 수 있어요.

Ellumi

2019.10.28 22:26:59
*.86.126.44

5년차에요ㅎㅎ
기본 스트렝스가 허접하여 역도보다는 체조위주인..ㅋㅋ

스크래치

2019.10.28 22:33:32
*.223.48.72

저도 체조 동작이 더 재밌어요. 크로우에서 핸드 스탠드로 넘어가서 플란체까지 하고 싶은데...플란체는 진짜 안 되요. ㅠㅠ

Ellumi

2019.10.28 22:41:19
*.86.126.44

전 플란체는 이 생에서는 못할거 같아서ㅋㅋㅋㅋㅋ

스크래치

2019.10.28 23:25:15
*.238.44.134

저도요. ㅠㅠ 핸드 스탠드에서 체중 때문에 바로 무너집니다.

코피쑤한잔

2019.10.28 22:23:46
*.86.253.28

우유빛깔 스크래치님!!

축하드립니다.

스크래치

2019.10.28 22:24:56
*.223.48.72

감사합니다. 같이 운동 하실래요?

코피쑤한잔

2019.10.28 22:29:49
*.86.253.28

아니요!  (｡◕‿◕｡) 

같이 커피 한잔 하시죠! 

스크래치

2019.10.28 22:35:06
*.223.48.72

운동이 좋은데... ㅜㅜ 내일 용인 코리아킹스로 오시면 한 잔에 3만원과 5만원 짜리 중 한 잔을 드리죠. ㅎㅎ

코피쑤한잔

2019.10.28 22:50:36
*.86.253.28

너무 멀어요.ㅠㅡㅠ 

스크래치

2019.10.28 23:24:26
*.238.44.134

그럼 어쩔 수 없고요. ㅋㅋㅋㅋ 서울에 계시면 11월에 갈 일 있어요. 그 때 점심 사주세요.

코피쑤한잔

2019.10.28 23:26:24
*.86.253.28

네 칼국수 사드릴께요!

스크래치

2019.10.29 08:48:38
*.238.44.134

오예!!

스크래치

2019.11.04 12:32:06
*.238.44.134

내일 칼국수 사주세요. 눼? 

코피쑤한잔

2019.11.04 12:35:14
*.70.27.10

내일 논산훈련소에서 수료식날이라.
조카 보러 갑니다.. ㅠㅡㅠ

스크래치

2019.11.04 13:13:26
*.238.44.134

아아아아..ㅠㅠ

clous

2019.10.28 22:52:56
*.228.186.202

축하합니다. 코치님!

이제 코차자켓 사러 고고~~ ㅎ

스크래치

2019.10.28 23:23:34
*.238.44.134

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

VitalGoofy

2019.10.28 23:24:48
*.39.138.112

오~ 추카추카~!!
멋지네요!!!

스크래치

2019.10.28 23:25:31
*.238.44.134

감사합니다. ㅋㅋㅋ

개발바닥4

2019.10.29 07:51:27
*.194.63.195

와 축하드립니다~~~

스크래치

2019.10.29 08:49:13
*.238.44.134

감사합니다. 제 생애에서 레벨2까지라 생각하고 있어요.

아이추

2019.10.29 08:58:58
*.205.5.209

ㅊㅊㅊ~ 이거 하면 살빠져용~?ㅋㅋ

스크래치

2019.10.29 12:04:26
*.223.48.72

안 먹어야 빠져요. ㅠㅠ

올때바밤바

2019.10.29 09:09:12
*.199.60.128

크로스핏하는데 재밋더라구여 ㅋㅋㅋ 중독됩니닷 ㅋㅋㅋ

스크래치

2019.10.29 12:04:40
*.223.48.72

맞아요. 중독성!!

soulpapa

2019.10.29 09:42:04
*.185.151.27

알고 보니 괴수셨내요ㅋ

축하드려요~~~ 


스크래치

2019.10.29 12:04:58
*.223.48.72

동네 아저씨에요. ㅠㅠ

덜~잊혀진

2019.10.29 11:08:33
*.131.193.250

축하 드린다고 댓글 남기면, 떡고물 좀 있나요? ;; ㅋ

스크래치

2019.10.29 12:05:16
*.223.48.72

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 축하 선물 주떼요.

덜~잊혀진

2019.10.29 12:06:54
*.131.193.250

"주떼요" ----> 폭력을 부르는 말투. ㅋ

스크래치

2019.10.29 12:11:14
*.223.48.72

왜 그더시죠오? 제 말투가 어때thㅓ요? ㅋㅋㅋㅋ

덜~잊혀진

2019.10.29 12:22:53
*.131.193.250

부들~부들~.. ㅋ

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [62] Rider 2017-03-14 43 313651
190341 추천엔 지름~~ [21] gentem 2019-10-31 7 915
190340 겨울을 준비합시다 file [3] 이케르카시야스 2019-10-31 3 901
190339 침블락 예매했습니다. file [28] 이소주 2019-10-31 9 1879
190338 애들아 시즌 얼마 안남았다.. 준비 되찌? [3] 백조자리 2019-10-31   1127
190337 질르었습니드아... [11] pepepo 2019-10-31 3 844
190336 살이 쪄서 걱정이네유 [16] Hate 2019-10-31 1 862
190335 이런거 나눔 하믄 욕먹을까요?ㅎㅎ file [21] Seongminator 2019-10-31 24 1729
190334 후드워머+비니 나눔 발표 file [3] 하이원광식이형 2019-10-31 6 501
190333 와... 워싱턴 우승... secret [8] 취향 2019-10-31 3 704
190332 상체보호대 너무비싸서... [17] 렌드 2019-10-31 1 1592
190331 [지름]1819 유니온 프로그레스M 신상이 아직 남아있었네요! file [20] 용평에뼈묻자 2019-10-31 3 1067
190330 점심시간 맞이 뻘글..헬멧은 꼭 착용 하세영 [12] 해니뽀짝 2019-10-31 5 1192
190329 빙수빈님 ix3 고글밴드 나눔 감사합니다 file [3] 여우비K 2019-10-31 2 544
190328 캔디스컬 나눔결과.. file [2] 머찐지니 2019-10-31 5 449
190327 와 워싱턴 역전 ㄷㄷ [4] 캡틴아메리카 2019-10-31 1 571
190326 오늘은 우울한날... [19] TwothumbsUp 2019-10-31 9 641
190325 실시간 휘팍캠 file [16] 인간제설기 2019-10-31 6 2267
190324 나눔] 후드워머+비니 file [19] 하이원광식이형 2019-10-31 15 657
190323 장비 실물 영접하러갑니다 ㅋ [8] 호야꿀잼이 2019-10-31 4 885
190322 지금도 기억하고 있어요호~♬ file [25] 에메넴 2019-10-31 2 1179
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)