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힐턴에서 토턴넘어넘어갈때 원래 의도적으로 데크에 그립쥐고있던 오른손(팔)을 앞쪽으로 고정안시키면 힐턴진입때처럼 뒤로 날라가나요??
뭔가 잘못된자세로 인해 균형잡으려고 무의식적으로 그러는거같은데..
영상촬영하면 안그럴때도있거든요ㅠㅠ
뭔가 잘못된자세로 인해 균형잡으려고 무의식적으로 그러는거같은데..
영상촬영하면 안그럴때도있거든요ㅠㅠ
낙타뒷발
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손의 문제라기보다 시선 어깨같아요 지금 20초때 힐턴 진입했는데 시선이 산등성이 아래보고있거든요
토턴은 잘되시죠
토턴때는 시선처리 확실해요 반대쪽 아래가 아니라 옆 펜스
시선을 정확히 주면 어깨 돌아가고
자연스럽게 고관절 프레스 걸립니다
그리고 손 땅 짚지 마세여 짚으시려면 데크앞쪽에 손을 대시면 안됩니다. 34초 보시면 왼쪽손 오른손 어깨 일직선이에요 여기서 프레스 주면 죽을똥 싸도 고관절에 안먹습니다 그래서 무릎을 써서 데크가 뒤틀리게 되고 토션이 먹으면 카빙라인 빠집니다
토턴이랑 비교해보면 토턴때는 손을 짚더라도 오른손의 어깨위치가 뒷발무릎주변에 와있어요 레귤러니까 자연스럽게 완성되죠
근데 힐때는 왼쪽 어깨가 앞무릎보다 더 앞이에요 각도가 있으니까 완벽하게 뒷무릎까지 끌어오지는 못하더라도 최대한 왼팔 왼어깨를 뒤로 보내셔야해요 왼 어깨가 앞으로 가면 어깨평형 린아웃 깨지고 린아웃깨지면 엉빠./고관절프레스 못줘요
토턴은 잘되시죠
토턴때는 시선처리 확실해요 반대쪽 아래가 아니라 옆 펜스
시선을 정확히 주면 어깨 돌아가고
자연스럽게 고관절 프레스 걸립니다
그리고 손 땅 짚지 마세여 짚으시려면 데크앞쪽에 손을 대시면 안됩니다. 34초 보시면 왼쪽손 오른손 어깨 일직선이에요 여기서 프레스 주면 죽을똥 싸도 고관절에 안먹습니다 그래서 무릎을 써서 데크가 뒤틀리게 되고 토션이 먹으면 카빙라인 빠집니다
토턴이랑 비교해보면 토턴때는 손을 짚더라도 오른손의 어깨위치가 뒷발무릎주변에 와있어요 레귤러니까 자연스럽게 완성되죠
근데 힐때는 왼쪽 어깨가 앞무릎보다 더 앞이에요 각도가 있으니까 완벽하게 뒷무릎까지 끌어오지는 못하더라도 최대한 왼팔 왼어깨를 뒤로 보내셔야해요 왼 어깨가 앞으로 가면 어깨평형 린아웃 깨지고 린아웃깨지면 엉빠./고관절프레스 못줘요
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