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안냐세요.
현재 덕스탠스로 타는 중인데 요즘 전향 카빙이 멋있어보여서 바인딩 돌려볼까 고민이었는데요.
근데 전향이 무릎에 무리가 많이 간다고 다들 이야기하시는듯 해서요.
전 왼쪽 무릎이 상당히 안좋아서 보드 하루타면 일주일정도는 쉬어줘야합니다.
이상태로 전향각으로 넘어가면 무릎에 부담 많이갈까요???
그렇다하면 그냥 덕으로 계속 타려구요.
현재 덕스탠스로 타는 중인데 요즘 전향 카빙이 멋있어보여서 바인딩 돌려볼까 고민이었는데요.
근데 전향이 무릎에 무리가 많이 간다고 다들 이야기하시는듯 해서요.
전 왼쪽 무릎이 상당히 안좋아서 보드 하루타면 일주일정도는 쉬어줘야합니다.
이상태로 전향각으로 넘어가면 무릎에 부담 많이갈까요???
그렇다하면 그냥 덕으로 계속 타려구요.
무릎에 전방 십자인대 재건술과 반월상 연골 90% 절제하고, 연골 이식한 다음 올해가 3시즌째 45 36 극전향각으로 보드 타고 있습니다. 칼을 무릎에 3번 댔는데 잘 타고 있습니다.
올바른 자세로 올바르게 배워야 한다고 생각합니다. 원포 받는 식으로 보드를 배워왔지만, 자세를 생각할때 최우선적으로 무릎을 생각하는게 중요했던 것 같습니다. 제일 좋은건 강습입니다만! 본인의 바인딩 각도 이상, 이하로 무릎을 집어넣거나 벌리지 않으면 아팠던 일은 없었던 것 같습니다.
또한, 허벅지와 종아리, 장딴지의 근력 및 근지구력도 대단히 중요합니다. 알고 계시겠지만요!! 보호대는 무조건 힌지 있는걸로, 뮬러 힌지드나 맥데이비드 힌지드를
추천 합니다.
올바른 자세로 올바르게 배워야 한다고 생각합니다. 원포 받는 식으로 보드를 배워왔지만, 자세를 생각할때 최우선적으로 무릎을 생각하는게 중요했던 것 같습니다. 제일 좋은건 강습입니다만! 본인의 바인딩 각도 이상, 이하로 무릎을 집어넣거나 벌리지 않으면 아팠던 일은 없었던 것 같습니다.
또한, 허벅지와 종아리, 장딴지의 근력 및 근지구력도 대단히 중요합니다. 알고 계시겠지만요!! 보호대는 무조건 힌지 있는걸로, 뮬러 힌지드나 맥데이비드 힌지드를
추천 합니다.
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
괜찬다고 생각해요~~
스탠스조절하고 바인딩각조절하고 하다보니
매일타도 무릎은 안아프네요 허벅지 종아리가 미치지만요 ㅠㅠ