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2019.12.30 10:00:15 *.161.53.103
2019.12.30 10:08:54 *.138.146.30
일자로 주욱가려는 콘트롤을 해야죠
남들이 지켜보는 시선에선 일자로 주욱 내려가는분들을 보면
그냥 서있는듯, 또는 비비피자세로 고정한듯 하지만
몸의 중심이라든지 부츠안에 발에 이리저리 가압을주고 콘트롤을 합니다
2019.12.30 10:10:55 *.234.207.141
골반을 더 노즈쪽으로 틀어보세요 직활강할때도 마찬가지로 안정적으로 직진 가능합니다
2019.12.30 11:02:19 *.38.35.144
센터링 포함 bbp 가...
2019.12.30 14:04:33 *.223.2.140
2019.12.30 18:37:32 *.7.46.110
자세가 잘못되서그래요
