로그인 유지
2020.01.25 13:40:03 *.7.59.69
2020.01.25 15:40:16 *.174.68.4
2020.01.25 14:01:24 *.218.180.66
2020.01.25 15:06:14 *.174.68.4
2020.01.25 15:27:25 *.218.180.66
2020.01.25 15:00:52 *.36.147.241
2020.01.25 16:17:00 *.70.51.215
2020.01.25 17:02:23 *.38.8.220
2020.01.25 17:22:09 *.70.76.32
2020.01.25 17:59:38 *.234.229.145
전 6시간타다 점점 줄어서 지금은 4시간입니다. 허벅지가 아파지면 퇴근했는데
이유는 허벅지에 통증이 오면 그때부터는 오기로 타는것같더라구요. 그렇게되면 부상위험도 높아지고
턴연습도 제대로 되지도 않고 해서 그냥 ' 제대로 않할거면 걍 쉬고 내일오자 ' 라는 생각이라
접고 사우나갑니다. (처음에는 오기로 탔다가 부상 정말 많았습니다.)
지금은 타는 시간을 늘리려고 헬스장 다닙니다. ㅎㅎㅎ
2020.01.25 22:33:21 *.232.191.49
피로하시겠어요
