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체력게이지가 올라갑니다.


구정때 성묘가는대


예전에는 제가 꼴찌엿는대


올해는 1등으로 올라갔습니다




ㅎㅎㅎㅎ
엮인글 :

2010.02.24 18:01:37
*.77.225.107

운동량 엄청나요 3시간만타도 후덜덜

지금 온몸이 파스투성이입니다 ㅠㅠ

막시무쓰

2010.02.24 18:04:16
*.188.120.168

전 이상하게 다리 힘든지 모르겟습니다..

배가 고프거나 폴질을 하도 해대서 팔뚝이 아프기만 하네요

리얼뛰케

2010.02.24 18:06:16
*.33.99.229

근데 왜 살은 안빠질까요 ㅠ_ㅠ

막시무쓰

2010.02.24 18:07:53
*.188.120.168

'')살만 빠진다면 24시간 타겟습니다

도무지 붙으면 붙지 빠지지 않네요

그런대 잘타시자나요

ㅠ.ㅠ

나미

2010.02.24 18:40:22
*.163.60.24

저듀 살만 빠진다면 25시간 타겠습니다.__+

쏭여사

2010.02.24 19:30:19
*.140.153.17

전 상주할 마음이 있습니다....ㅋㅋㅋ

Step uP™

2010.02.24 20:51:17
*.94.41.89

정말.... 보드도 허벅지 굵어진다지만 ....

뉴스쿨은 그 이상인 것 같아요.... 더불어 팔도 굵어지네요 ㅋㅋㅋ

스케이팅때 폴질때문인가 ㅋㅋㅋ

낙엽천사

2010.02.24 21:48:35
*.178.239.183

올해 첨타본결과.......
살은 안빠집니다 ㅠㅠ

Zzi Zzi (ФФ)

2010.02.24 23:01:56
*.229.218.222

하체 단력은 보드보다 더 좋습니다.
팔근육 좋아 집니다. 스키, 폴 들고 다니면 힘 들어요^^

newday

2010.02.24 23:14:31
*.230.112.239

무주오세요...
킥커 몇번 뛰고 파크 등산하다보면 살 쫙쫙 빠지던데요...ㅋㅋ

ZINI' SKISS

2010.02.26 18:05:41
*.70.249.234

모두들 스키나 보드를 타면 살이 빠진다고 생각하시는 것 같아요 전 더 살이 찌는데...

그건 타고와서 먹기때문??

암튼 사실 스키는 유산소운동이라기 보다 근력을 많이 사용하게되는 무산소 계열 운동입니다.

때문에 당연히 오래타고 하이크업하고 하면 유산소겠지만 기본적인 라이딩 시에는 근력운동이 강해서 아마 살이 빠지기 보다

펌핑이 되줘 그래서 팔 다리가 두꺼워 진답니다.

전 영원히 돌아올 수 없는 저의 허벅지를 보면서 스키니 진을 꿈꿔봅니다.

HJ

2010.02.27 01:30:09
*.56.5.68

나이를 실감 하는 요즘...
막 내려와 리프트를 타려고 줄서 있을때 숨이 차오르면....창피 합니다.ㅋㅋㅋ
마스크때문이라고 스스로를 위로해볼라구요.
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