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무릎

조회 수 933 추천 수 0 2010.08.17 16:42:50
HJ *.151.159.111
엉덩이를 땅에 데고 앉으려고 할때 무릎 관절이 엇갈리는 듯한 굉장한 통증을 느낄때가 있습니다.
순간 통증으로 다시 일어섰다가 앉게 되는데요...
병원 가봐야 하나?...
X ray상으론 이상 없었는데 말입니다.

빨리 날씨가 선선해졌으면 좋겠네요.
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지연

2010.08.17 17:11:06
*.35.99.130

저도 그런디;;

그래서 전 런닝 못하고 자전거만 탑니당

리얼뛰케

2010.08.17 17:42:54
*.6.200.242

저도 쪼그리고 앉아서 아픈쪽으로 체중을 실으면 무릎 안이 뻐근한 증상이었거든요.
병원 다녀왔는데 스트레칭 꾸준히 하라고 하더군요.

약 몇일 먹고 스트레칭 했는데 그닥 개선되지 않았지만, 스키 타는데 지장 없어서 그냥 살고 있습니다. -.-
저는 무릎 구부린채로 의자에 오래 앉아 있거나 자전거를 겪하게 타면 무릎이 아프더군요.
달릴 땐 안아프고..

인대손상이라면 x-ray로 확인이 어렵습니다.
mri 찍어봐야 나와요.
인대 손상은 나중에 나이들어 고생이 심하다고 하니 병원 꼭 가보세요.



큐

2010.08.17 17:51:45
*.43.141.144

x레이로는 안나오는게 많죠..

다이렉트

2010.08.18 01:29:07
*.27.198.136

저도 가끔 그러는데, 무릎에서 뚜뚝 소리도 나고요...
어릴 때 부터 그랬는데, 그닥 사는데 불편한거 없어서 그냥 지내죠...

턱에서도 소리나는데, 대하병원가니깐 태어날 때 부터 뼈가 소리가 나게 되어 있다는군여...;;;
이런 뼈장애..ㅠ.ㅠ

ⓢami-ⓨo★

2010.08.18 01:33:16
*.121.217.250

MRI 찍어보시는거 좋을거 같습니다.

단순 인대가 늘어난 상태여도 그런 경우가 있긴하나 인대손상이 크다면

손상이 있는 인대쪽에 근육을 강화해서 인대 손상에 조금이라도 도움이 되는 운동을 해주는게 중요하거든요.

통증이 심하다면 전문 병원진료를 권합니다.

대표적인 병원은 강남 코리아정형외과가 있습니다.

HJ

2010.08.23 22:23:40
*.56.5.68

인대손상은 아닌걸로 알고 있구요..
하체 근육 운동을 하고는 있습니다만.... 없어지지는 않네요.
나중에 빈도가 높아지면 MRI를 찍어봐야 겠습니다.
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