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힘들게 평일 휴가내서 2런만에 허리를 삐끗했는데요 ㅠㅠ
허리를 굽히면 아픈데 일단 병원안가고 파스랑 근육이완제를 먹었는데
혹시 이런 증상 있으신분 있으신가요? 토요일날 갈려고하는데 탈수 있을지..
2020.12.08 16:18:04 *.255.212.70
평소 운동부족을 매시즌 겪어서 요즘에는 초반 2주는 살살 몸만풉니다. 저는 2주정도 쉬었네요. 찜질열심히 했습니다.
2020.12.08 16:18:59 *.247.248.10
아 운동을 안해서 그렇군요~ 아 오바를 안했어야 했는데....ㅠㅠ 2주는 쉬어야 겠군요 ㅠㅠ
2020.12.08 16:24:13 *.111.7.90
2020.12.08 16:31:03 *.101.193.44
2020.12.08 16:31:11 *.235.48.120
평소 운동부족을 매시즌 겪어서 요즘에는 초반 2주는 살살 몸만풉니다. 저는 2주정도 쉬었네요. 찜질열심히 했습니다.