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밑에 무릎 물찼다는 글보고 무서워서..

오늘 타고왔는데 무릎으로 하도 넘어져서 무릎이 아프네요

파텍 보호대안했으면 피멍들었을듯

피부는 멀쩡한데 속에는 데미지가 받는거 같은데

1주일전에 아픈 꼬리뼈가 아직도 아픈


이런건 쉬는게 답인가요?
엮인글 :

별책부록

2020.12.15 23:04:36
*.97.12.213

쉬는게 답이구요.

근육통 심할것으로 예상 되시면 찬물 샤워 하세요.

킹두루미

2020.12.15 23:11:25
*.235.8.245

근육통은 아니고요 뼈가 아파용

영원의아침

2020.12.15 23:13:03
*.35.185.219

근육통은 쉬는게 답입니다. 

시국이 이러니 최소 2주 정도 요양 하세요.

 

뼈가 아프다 느껴 지시면 무조건 병원 가시는게 좋습니다.

리바인

2020.12.15 23:16:41
*.196.251.210

엉뼈는 2주쉬어줘야 좋아지던데요:)

부산총각

2020.12.15 23:31:44
*.172.134.150

가까운 정형외과에 가서 검사라도 받아보시는게..

꼬리뼈 은근 골절 잘생깁니다. 만약 골절이 나와도 딱히 치료할껀 없습니다. 시간이 약이죠

티오피이

2020.12.15 23:34:37
*.234.183.137

물차면 조심하셔야,,,저도 초보때 손목 무릎 물찼는데 멋모르고 계속 타다가 손목에는 아직도 물혹이 있습니다..

제거하려면 수술해야하는 상황까지,,그나마 다행인건 생활에 지장이 없으니 의사가 그냥쓰래요,,

제이케이

2020.12.16 09:25:27
*.246.68.250

뼈가 아프시면 병원 한번 다녀 오세요

guycool

2020.12.16 10:50:39
*.30.118.207

넘어져 무릅이 많이 아프다는 것은 무릅에서 동작이 끝나서 거기 충격이 다 모인 겁니다. 

꼬리뼈도 더 머리쪽 등까지 굴려서 충격을 분산시키셔야 하구요.

전체적으로 넘어지는 동작을 더 연구하셔야 합니다.

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