[헝그리보더닷컴 이용안내]

안녕하세요 어려분!

오늘은 스키장 재개장 날이죠..

어제 밤 참 고민 많이 했죠

갈까?말까?

아니면 화요일에 갈까?

언제가지?

가쁜 꿈을 안고 잠에 들었습니다

그리고 아침에 일어나서...

그렇습니다

목에 담이 왔습니다

이런 쒜....ㅅ.........ㅠㅠ

왜 요즘 멀쩡하던 목에 갑자기 담이...

하아..병원가서 주사랑 물리치료랑 도수 좀 받고 오니

좀 괜찮아 졌습니다만

아직 보드 타기엔 무리인듯 하네요

의사쌤이 목 가동을 시켜보시더니 좀 심하게 걸렸다고 몇번 더 내원하라고 하시네요

머..평소에도 이정도 담 오면 2주 넘게 가고했으니..

고생 안하려면 부지런히 가야겠습니다 ㅠㅠ

여러분..재개장 했다고 들떠서 긴장하지 마시고 스트레칭 잘하세요 ㅠㅠ

엮인글 :

덜~잊혀진

2021.01.04 20:10:47
*.38.28.181

하늘의 뜻이에요~. ^^

개똥이네만물창고

2021.01.04 20:20:59
*.154.36.15

위추드려요ㅠㅠ
속상 하시겠어요...치료 잘 받으세요

lusenski

2021.01.04 20:42:12
*.142.250.38

목에 담이 오는 것은 머리 뒷쪽 근육 문제 일수도 있습니다 머리 눌러서 아픈데 있으시면 안아풀때까지 풀어주세요

진지한변태

2021.01.05 02:11:24
*.164.229.118

척추에 전반적으로 문제가 있어서 그렇습니다
평소에도 병원 다니고 있구요
담당의사선생님께서 척추문제라고 하시네요
이미 척추가 위에서 아래로 많이 망가져있는 상태라...ㅠㅠ

오리의마법사

2021.01.04 21:02:53
*.203.196.172

치료 잘 받으시고요... 아직 시간은 많이 남아 있습니다...

박겨울

2021.01.04 23:33:35
*.121.15.220

스트레칭 정말 중요합니다. 쾌차하셔요. 아직 시즌 많이 남았습니다.

눈꽃마을

2021.01.05 01:34:33
*.39.202.178

담에가시라는 하늘의 뜻... ?

치료 잘받으시고
혹 좀 방이 좀 썰렁하거나
최근 작은 동작이지만 평소와달리 오래하거나
갑자기 취한 자세가 있지 않으신가요?

저는 좀 그렇더란...

평상시 꾸준한 스트레칭 중요한것 같습니다.

진지한변태

2021.01.05 02:13:11
*.164.229.118

드립력에 무릎을 탁...!
병원과 운동 병행하면서 좋아지돈 찰나에 코로나로 외부를 못나가니 운동을 못했는데 그세 악화되서 담이 왔네요 오랜만에 담이라 씁쓸 합니다
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [62] Rider 2017-03-14 43 309736
205454 5레벨 기념 나눔!!! file [85] 하다보면되겠지 2021-01-08 74 5067
205453 코인 막차 타지 마셔요 file [37] YP광식이형 2021-01-08 18 3955
205452 [한파기념] 추워서 울어보신 분? [68] clous 2021-01-08 11 2089
205451 딸래미 인증 file [18] 빨뚜 2021-01-08 11 1746
205450 이제 딸래미가 고3이라 혼자댕겨서... file [5] 나뜨루 매니아 2021-01-08 3 2533
205449 35년만의 한파. 보더들이 주의할점 [21] 눈오면그루밍 2021-01-08 7 3612
205448 와 오랫만에 헝글보니.... [13] 지구백 2021-01-08 8 1038
205447 ★ bern헬멧(2XL) 나눔 합니다 ★ file [42] ★워너비★ 2021-01-08 45 1525
205446 요놈을 어디에다 쓸까요.. file [13] 하다보면되겠지 2021-01-08 3 1618
205445 도저히 못참겠어서 다음주 월요일 월차 냈습니다. [14] pepepo 2021-01-08 4 1559
205444 거리두기? file [31] DanieL Hwang 2021-01-08 6 2115
205443 이차주에게 무슨일이 있었던건지...ㅜ file [22] 바보야힘내ㅋ 2021-01-08 1 3234
205442 딸내미 자랑질 file [57] 초음속거북이 2021-01-08 30 2451
205441 어제 오후권(오후12~16시) 무주 후기입니다 ㅎㅎ file [8] 미스타소온 2021-01-08 2 1347
205440 락카에서 어디까지 말려보셨나요. [21] 상남동폭탄 2021-01-08 3 1850
205439 비팍 탈만 합니다 file [13] 해피가이 2021-01-08 6 1680
205438 지산갈까하는데 [6] 킹두루미 2021-01-08   1169
205437 헬멧 스티커 붙였습니당 ㅎㅎ file [9] 붕어오빠 2021-01-08 2 1338
205436 네.. 여기는... file [6] 방탕중년단 2021-01-08 6 1212
205435 추워서 보드 못타겠죠? file [24] 야구하는토이 2021-01-08 3 2477