저도 무릎전방십자인대 완전파열되서 통째로 갈았습니다. 재활은 스포츠선수들은 하루에 4시간씩 하니까 3개월만에 정상인 수준 되는데 저같은 일반인은 하루 1시간씩해서 근 1년 넘게 걸렸고 지금도 예전 80% 수준의 힘밖에 안나옵니다. 나이들수록, 그리고 무릎주변근력운동 안해주면 더 낮아지구요.
2018년 보드타다가 골절 후 핀박고 시즌아웃
2019년 핀밖은채로 보드탐 2019년 10월 핀제거하고 타고 다시 열심히 타고 ㅋㅋ
2020년 4월 축구하다가 골절 및 3군데 인대 파열
결국 영구핀3개 발목에 심어져 있고..뼈깍아서 인대 고정시키고.. 6월부터 재활.. 8월부터 10km 매일 조깅
다시 축구하고...현재 아무렇지 않게 탑니다..
조ㅏ측 발목 수술부위만 4곳입니다 ㅎㅎ
참고로 40초반이며 전직 운동선수였습니다..
재활만 꾸준히 하면 아무런 문제없습니다..
치료보단 재활이 중요합니다^^
보드타고 있습니다
전 반년만에 탓는데 보통 1년이상 재활 하시죠