최근에 전향 연습을 하고 있는데요.
왼쪽 발 정강이 왼쪽 근육에 근육통이 있습니다.
가만히 있을때는 근육통이 없구요.
발뒤꿈치를 들거나, 앞꿈치를 들어서 근육이 댕겨지거나 뭉쳐지게 되면 근육통이 있습니다.
자세가 잘못되어서 그런건지, 간만에 무리해서 타서 그런건지 모르겠네요.
견딜수 없을정도로 통증이 있어야만 신뱅인지 현재 있는 증상도 신뱅 초기인지 궁금하네요. 이쪽 부위는 보드 타면서 처음
근육통을 느끼는것 같습니다.
근육통 없어질때까지 보드 타면 안되는걸까요??
