약 드시고 조절하시면, 되죠..머..

너무 힘들게만 안타시면 됩니다..

저 혈압약 먹기전 혈압 210 이었습니다만 보드 잘타고 있습니다.

스트레스 날려야 혈압이 내려가죠..

물론 너무 빡시게는 하지 마시구요.. ㅎㅎ

혈압약도 자기 몸에 맞는 약이 있습니다.. 의사분과 상의해서 따른약으로 바꿔보세요.. 대부분 정상범위에 들어 옵니다..그리고 보드타는 것보다는 고저차이에 따른 혈압이 문제가 생기는 부분이 있습니다.. 정 심하면 낮은데서 타시면 됩니다...예를 들어서 1000미터 아래에서만 타는방법도 있죠..  용평같은경우 정상에서 레인보우만 반복해서 타면은 1000미터에서 1500미터 사이를 왔다 같다 하니 아무래도 영향이 있을수는 있습니다..이럴때는 한시간덜타시면 되구요..쉬면서 타시면 되구요... 만일에 대비해서 혈압약을 가지고 다니시다 드시면 됩니다.. 주위에 비슷한경우가 있는데.. 4시간 탈것 3시간 타면 전혀 문제 없더군요... 개인마다 다르니까요..

건강 챙기셔요~. ;;

나이먹으면 어쩔수 없어요

저도 175까지 올라  갔었는데 처방받고 128~131를 유지하고 있어요

더 타셔도 됩니다

요즘 혈압약도 좋으니 꾸준히 드시면 문제없을겁니다..

혈압약 당뇨약 고지혈증약 이런건 머 기본약이죠 요즘

결론은 늙어서 그런겁니다.. ㅠㅠ

이번시즌은 패스라 담시즌엔 꼭 한번 뵈여..