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글 수 223,753

통증완화. 재활운동 유튜브채널 공유합니다

조회 수 819 추천 수 2 2021.06.06 17:56:20
Whistle *.235.32.178
홍보는 아니구요. 그전에도 재활운동들을 참고 했었고
특히나 저번시즌 보드타다가 허리 삐끗해서 다음날 아무것도 못할정도였었는데
허리통증완화운동하고나서 일상생활로 바로 복귀 했었어요
헝그리보더님들 모두 건강하고 안전하게 보드 타시라고 알려드립니다
물리치료사 pt재석 이라는 채널이구요
부위별로 영상 잘 나와있습니다
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진데렐라는어려서

2021.06.06 19:59:28
*.38.90.68

피지컬갤러리가 최고아닌가여 ㅋㅋㅋㅋㅋ

clous

2021.06.06 20:08:28
*.228.86.212

와우! 친구들. 빡빡이 아저씨야~~~

오즐

2021.06.07 07:59:19
*.33.240.181

정말 최고였는데 어느새 엔터채널이 ㅋㅋㅋㅋ

clous

2021.06.06 20:12:25
*.228.86.212

동영상도 많고, 구독자도 많군요.
이미 검색창에 자동완성도 되구요.
허리가 아파서 관련영상 잘 봤습니다.
근데 문제는 직접 운동을 해야되는데,
안 좋은 자세로 얹아서 영상만 본다는거죠. -_-;;;

나이야가라

2021.06.06 22:31:57
*.193.156.250

스스로 케어 방법 좋습니다.

누구나다 지속성이 있다면 병원이 망하겠습니다. 

몸따로마음따로

2021.06.09 07:55:18
*.145.107.156

백년허리 보세요. 꼭 보세요.

운동으로 허리 고치는 거는 딱 거기까지 입니다.
"척추위생"이 제일 중요합니다.
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