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전향 뒷발 무릎왼쪽뒤 통증

조회 수 604 추천 수 0 2022.01.01 17:16:45
피공 *.148.160.10
안녕하세요~
이번에 전향으로 전환해서 타봤는데 뒷발(오른발)의 오금 왼쪽부분에 살짝 통증이 있더라구요.

이 경우엔 뒷발 각도를 더 올려야 할까요?
뭔가 골반 상체가 돌아건거에 비해서 다리가 덜 돌아가서 아픈 듯 해서요.

현재 각도는 42 27 입니다.
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Magic_Medic

2022.01.01 17:19:38
*.76.103.130

힐턴에서 뒷 무릎이 앞무릎 뒤로 가면서 뒷 다리로 프레스를 주고 계신건 아닌지요. 만약 그렇게 타시면서 무릎이 아픈거면 자세문제 입니다.

피공

2022.01.01 17:57:08
*.148.160.10

흠...그런가요
아무래도 혼자 타다보니 그런 문제일 수도 있겠네요ㅜㅜ

퐈리

2022.01.01 18:32:49
*.220.79.216

바인딩 각도만큼 오픈을 해줘야 하는데
상체 포지션을 바인딩 각도보다 더주고 무릎을 그에맞추려고 뒷무릎을 억지로 넣어서 그래요 저도 입문때
잘못된 자세로 고생했습니다 다운시에 뒷무릎이 바인딩 각도만큼만 굽혀주시면 됩니다

피공

2022.01.01 19:30:38
*.101.130.170

명확한 답변 감사합니다.
큰 도움이 되었어요!!

Logan.k

2022.01.01 19:19:38
*.204.79.130

골반 오픈이 안된상태에서 다운이 들어가면 무릎이 틀어지게 됩니다.

피공

2022.01.01 19:31:08
*.101.130.170

최대한 다운을 배제하고 자세 위주로 연습해보겠습니다!!
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