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생각을 해보니.. 허리 아픈이유가..있었으..

조회 수 3017 추천 수 0 2022.01.23 22:33:24
dew다은 *.52.127.74

영상보면서 독학 하고 가볍게 티칭 받으면서 한다고는 하는데..

 

그새 잊어버리고.. 또 다시 혼자서 계속 주구장창 타다보면 까먹고..

 

어느날 허리가 넘. 아프더라고요. 움직일 수 없을 게..그게.. 아픈부위가 허리 우측? 요추 옆구리 중간 정도 부분인데.

 

이게..전향으로 탄다고. 자꾸 어깨와 허리만 돌리지 골반을 돌리지 않으니. 힐턴은 계속 주구장창 안되고 넘어지고

 

어느날 머리감는다고 허리 숙였더니, 갑자기 헉!! 허리는 오지게 아프고..

 

골반이 안돌아가고 자꾸 허리에 부담을 주니 허리 망가지고 무릎도 망가지네요;;

 

첨에는 늘어난 체중 때문인줄알았는데..

 

골반을 돌리면서 힐턴을 해야 하는데..자꾸.. 하아..생각해보니 간단했었는데..

 

진짜.. 몸 망가지니 보드도 타기 싫어집니다.. ㅜ.ㅜ

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최윤식84

2022.01.24 08:41:22
*.38.94.138

저도 181 109키로 항상 허리 부상으로 고생 하세요
ㅠㅜ

아우라안창영

2022.01.24 10:01:18
*.27.253.236

타다보니 골반도 아파요....ㅠㅠ

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