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고수분들 전향각 진지한 질문 있습니다

조회 수 510 추천 수 0 2022.02.12 09:46:53
pokjhl1105 *.164.222.90
쪼그려 앉으면 뒷꿈치가 뜨고
몸전체 유연성도 정말 심각하게 안좋습니다
이런경우 전향각 타도 괜찮을까요..
집에서 다운 연습하는데 데크 위에서 뒷무릎을 구부리려고 하면 뒷꿈치가 뜨고..
힐턴시 앞다리 뻗기 하려고 하면 햄스트링이 땡기네요..
저같은경우 전향각을 타면 안되는 걸까요..
아니면 자세가 이상해서 그런걸까요..
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라이딩행배

2022.02.12 13:07:41
*.160.30.192

힐턴시 앞다리 뻗기 하려고 하면 햄스트링이 땡기네요..

이건 억지로 후경주고 앉아서 그런거같아요; 그냥 차렷하고 서서. bbp 자세 잡고 그대로 앉으세요
일부러 뒷다리 뒷꿈치 쪽으로 앉을려고 후경주면서 앉아서그런듯싶네요

pokjhl1105

2022.02.12 14:08:57
*.235.4.244

그상태로 다운주면 발바닥이 데크에 그대로 닿아있어야하는데 저는 뒷꿈치가 들려요ㅜㅜ 어떡하죠..

F2한노

2022.02.12 17:07:25
*.7.230.172

답은 없어요~

햇링

2022.02.14 18:34:42
*.102.11.180

저도 유연성 진짜 안좋은데
무릎피고 다리올리면 진짜 45도 올라갈까말까거든요
자세문제 같아보여요
스탠스 줄이고 연습해보다가 다시 늘려보세요
173에 스탠스 52->56까지 천천히 늘림

pokjhl1105

2022.02.14 19:03:32
*.235.7.173

알겠습니다ㅠㅠ 감사해요!
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