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캡처.jpg

베이직 카빙연습하는중인데 경사가 있는곳에서 뒷발이 안굽혀지는데요!

 

뒷발을 파란색 화살표처럼 밀면서 프레스를 주려고하니 체중이 무릎이 굽혀지지가 않는데

 

빨간화살표방향으로 발을 몸쪽

 

으로 땡겨오는거도 방법일까요??


Hate

2022.02.25 10:04:59
*.36.140.118

베이직 카빙을 연습하시는데 발을 굽히시나용?
스타일에따라 다르지만 요즘 흔히 전향각에서 쓰는 베이직 카빙 자세는 일어선 상태에서 합니다.
이후에 경사가 높은곳에서 자세를 낮춰서 높은경사와 속도에 대응하게되는데요
유투브에 해당영상들 검색해보셔서 참고하시면 좋을거 같아요.

일단
경사가 있는곳에서 어려우시면 경사가 낮은곳에서 기초부터 다시해보시길 추천드립니다.

낮은 경사에서 베이직 카빙이 되신다면 경사가 높은곳에서 다시 베이직 카빙을 하기보다는,
낮은경상에서 포지션을 낮추면서(다운) 데크위에 내 몸이 잘 올라가 있는지(엉덩이가 빠지거나 하지 않는지 ) 체크해보시면서 베이직하게 타시는 연습을 하시는게 좋을거 같아요

보더홀리

2022.02.25 11:16:03
*.193.173.145

감사합니다. 베이직카빙이랑 잘못이해한거같습니다 제가 ㅎㅎ

 

그럼 혹시 베이직 카빙 이후 단계 다운할때는 저 그림처럼 발을 몸쪽으로 끌어올리는방법은 잘못된건가요??

Hate

2022.02.25 13:08:50
*.36.140.118

전향각에서는 다리의 프레스보다 외경의 프레스가 중요하다고 저는 개인적으로 생각합니다.

다운자세에서 기울기를 줬을때
우리가 무게중심을 유지하려고 상체를 세우고 그로인해 고관절이 접히게 됩니다.

그런 행위들로 외경 프레스가 발생하는데
하체는 이런 프레스가 데크에 잘 들어가도록 포지션을 잡는게 주요한것 같아요.

물론 다리로도 힘을 꾹줘서 카빙을 할 수 있습니다.

이건 스타일마다, 그날의 설질에따라 다 다르므로 원하는 스타일의 강습방법을 찾아보심이 좋을것 같네요.

보더홀리

2022.02.25 14:30:37
*.193.173.145

감사합니다.!!!!

HungBae

2022.02.25 10:27:20
*.196.219.220

베이직 카빙 

BBP자세를잡고!

좌우 기울기를 사용해 하는 카빙턴을 말합니다!

뒷발을 굽히는건 다음 사항입니다

후아우우

2022.02.25 13:10:15
*.36.159.72

그렇게 하시면 프레스가 안들어가요. 영상찍어보시면 앞발로 무게중심이 쏠려있으실텐데 가슴을 열면서 무게중심을 뒤쪽으로 가져오시든지, 앞다리 뻣기를 이용해서 무게중심이 앞으로 쏠리는걸 막으시던지 방법을 찾으셔야 해요. 지금 하시는방법대로 적응하시면 경사가 올라가면 뒷발에서 백프로 터지고 자세도 안예뻐요. 영상 찍어서 무게중심이 어디있는지 꼭 확인해보세요

a_u.r.a_

2022.02.25 16:36:27
*.27.253.236

그림으로 보면 후경이 아닌가요? 뉴트럴포지션부터 잘못되어있다고 생각됩니다.

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