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안녕하세요.
이번 시즌 해머 기변 후 연습하고 있는 보린입니다.
베이직 카빙이후 다운 자세에서 막혀서 질문드립니다.
앞발 바인딩 각도만큼 골반 열어주고
엉덩이가 뒷발 하이백 위에 올라가는 느낌으로 앉아야 하나요?
그리고 앞발 무릎 쪽에 저의 상체(명치?)가 닿을 듯 눌러줘야 하는걸까요?
추가로 턴이 끝나는 시점에 업 자세에서 상체는 적당히만 들어주면 되나요?
질문이 길었습니다.
고수님들의 답변 기다리겠습니다..
앞발 무릎에 명치를 대려면 너무 앞쪽으로 넘어갈 것 같아요.
보통 높은 자세 / 중간자세(뉴트럴 포지션 혹은 BBP) / 낮은 자세 어느 자세이던지
뒷발 위에 엉덩이, 앞발 위에 머리를 유지하면 중심이 항상 보드위에 유지 됩니다.
프레스를 준 자세에서도 저 기본 공식(?)을 유지해야 되고
그럴 경우 힐자세에서 왼쪽 가슴이 무릎 언저리까지 눌러지지만 (레귤러 기준)
엣징 각을 높이기 위해 외경을 유지하거나 카운터 로테이션등을 쓰게되면 약간 더 오픈하게 되어
오른쪽 가슴으로 왼쪽 무릎을 누르는 형태가 됩니다.
턴이 끝나는 시점에서는 업(높은자세)로 간다기보다는 뉴트럴자세(중간자세)로 돌아와 주고
엣지체인지를 항상 뉴트럴 자세에서 한다고 생각하면 좀더 편안한 체인지가 됩니다.
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
엉덩이가 뒷발 하이백 위에 올라가는 느낌으로 앉아야 하나요? 네
그리고 앞발 무릎 쪽에 저의 상체(명치?)가 닿을 듯 눌러줘야 하는걸까요? 네
추가로 턴이 끝나는 시점에 업 자세에서 상체는 적당히만 들어주면 되나요? bbp복귀