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전향 토턴

조회 수 475 추천 수 0 2023.01.09 13:04:26
게니티 *.235.33.218
유튜브로 보니깐 토턴진입할때 왼쪽 팔이나 어깨를 뒤로 보내는것 같은데 이유가 잇나요?

기울기를 더 줄려고 하는건가요?
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데크수집가

2023.01.09 13:10:15
*.118.212.51

상체가 열리면서 골반도 같이 열어주기 위함아닐까요 ? 아니라면 더 고수님들의 답변을...

이글라스

2023.01.09 13:31:25
*.153.146.23

등이 간지러워서

코코넛까묵자

2023.01.09 13:40:38
*.207.227.208

역 로테이션을 주면 고관절을 누르게 되면서 토턴이 더욱 강력해집니다

강제윤

2023.01.09 14:14:23
*.36.146.80

카운터 로테이션 :
토턴진입전 상체를 진행방향의 반대로 틀어줌으로써 골반을 더많이 돌려 많은 프레스와 외경을 주기 유리한 이점이 있습니다. 힐턴에서는 골반이 닫히는 방향이기 때문에 보통 토턴 진입시 사용합니다.
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