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보통 오른쪽(뒷발) 무릎 통증이 많아서 그런지 유튜브 영상들은 전부 오른쪽 무릎 통증에 대해서만 설명해 주는데 저는 탈때 보드에 오는 모든 충격을 왼쪽(앞발) 무릎으로 다 받고 있는 느낌이었고 타고 난 직후부터 왼쪽 무릎이 아픕니다.. 어떻게 해결해야 하나요?
엮인글 :

seoiil

2023.01.10 14:39:51
*.62.178.215

너무 쫙 피고 타시는건가...뒷발 프레스 부족..? Bbp연습??

미스이까

2023.01.10 14:42:04
*.122.242.78

혹시 많이 털리시나요?

넘어질때 무조건 데크 들어버리래요

본다_

2023.01.10 15:03:14
*.84.82.10

무릎이 왜 아플까요... 허벅지는 아파도 무릎이 아픈적은 없는데...

Seongminator

2023.01.10 15:15:24
*.235.11.49

스탠스조절
또는 심한 전경이신지 확인

승자의기록

2023.01.10 15:57:08
*.94.122.21

골반을 유용하지 않으시면 무릎을 쓰게 됩니다~

윤차장

2023.01.10 16:18:01
*.214.58.72

자세가 잘못돼서 전경... 몇시즌째 지지부진한 전향각 초보라 자세 잘 잡고 뒷발 잘 밟히는 날엔 안아픕니다

하지만 자세에 문제가 있으면 무조건 뒷발 안밟히고 힐턴 이상해지고 전경으로 무게가 쏠리며 아픕니다

초오현아

2023.01.10 16:33:08
*.39.251.117

혹시 앞쪽무릎 바깥쪽 아프신걸까요?

왕고물

2023.01.10 16:44:06
*.99.30.140

제가 그런데ㅜㅜ 왜 그럴까요?

코고니

2023.01.10 17:25:36
*.227.56.35

유연성 문제이지 않을까 싶네요, 각도를 조금더 틀어보심이 좋을 듯 합니다.

초오현아

2023.01.10 17:43:12
*.39.250.191

저같은경우는 스케이팅하거나 리프트 탑승시에 무릎이 살짝 돌아가면서 장경인대쪽 다쳤었습니다...인터넷에 중상이랑 스트레칭 방법 자세하게 나와있어서 수시로 해주시면 도움 많이 되실꺼에요! 증상 한번 확인 해보셔요

왕고물

2023.01.11 10:23:28
*.99.30.140

검색을 해보니 너무 방대하게 나와서,  뭐라고 하면 알맞게 찾을수 있을까요? 혹시 검색 팁이나 아시는 검색주소 공유 괜찮을까요??

증상 심할때마다 1주일씩 쉬고 다시 타니 시간이 너무 아깝네요..ㅠㅠ

무당신선

2023.01.10 17:26:21
*.177.150.57

글로만 생각해볼수 있는건 발을 펴고 온 무게중심을 왼발에 주고 있다.

그리고 탈때 다운이 없을 확률이 크므로 모든 진동이 무릎에
전해지고 있을것이다.

혹은
몸무게가 극도로 많이 나가 무릎이 버티질 못한다
이경우 평소에도 무릎은 아팟을 것이다

이정도 일거 같습니다

Dominik

2023.01.10 17:35:43
*.243.140.22

저도 전향 초보 연습중인데 왼발(레귤러) 무릎 바깥쪽이 아팠습니다.

무릎은 고정되어 있고, 골반은 정면으로 유지하려니 무릎이 틀어져서 통증이 있었어요

그래서 연습이니 고각으로 틀었습니다, 저는 안아프고 더 잘맞는거 같습니다,

정해진 각도는 없으니 자신의 몸에 맞추는 기회를 가져보세요 

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