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안녕하세요
보통 높은자세로 내몸은 통나무다 하고 카빙을 연습하고 나서
유튜브에 히든님 영상속에 있는 낮은 자세로 카빙을 연습하는데
높은자세에서는 어느정도 자세가 나오고 힐턴에서도 골반이 열리는데
낮은자세로 연습하면 아주 완벽하게 또 힐턴에서 골반이 틀리고 풀리고 합니다.
이게 아주 당연한건가요 ?? 아님 높은자세 연습부족일까요 ^^;;;
혹시나 경험하신분 소소한 꿀팁좀 부탁드려요~
2023.02.22 10:36:23 *.245.204.161
전향각 처음 시작하면 다풀려요 어색하니까 이상하고 불편하니까 그래요
사람이 똑바로 걷는게 쉽지 옆으로 걷는게 쉬울까요 약간 그런 원리가 아닌가 싶어요
제가 줄수 있는 팁은 고관절이 열리려면 뒷무릎은 항상 굽혀져 있어야 높은 자세든 낮은 자세든 열린다는거
2023.02.22 10:49:06 *.23.34.131
아하 감사합니다~~~
2023.02.22 11:29:23 *.171.218.123
잘타지 못하지만 제가 느껴본 바를 말씀드릴게요
레귤러 기준 힐 기울기 주기전에 낮은 베이직 자세에서 오른팔을 앞다리 쪽으로 누른다고 생각하면
자동으로 골반이 전향각대로 접히고 외경이 먼저 잡히기 때문에 턴이 잘 안터지고 골반도 안풀리더라구요
2023.02.22 11:36:21 *.23.34.131
오 프로님 꿀팁 완전 감사합니다~
2023.02.22 11:44:09 *.122.242.64
비슷한 설명으로 유튜브 "독학보더"님의 영상에서 (레귤러기준) 오른손으로 왼발(앞발)의 정강이 혹은 부츠를 건드는 식으로 연습하는 영상이 있어요~ㅎㅎ
2023.02.22 15:08:31 *.23.34.131
네 감사합니다~~
2023.02.24 00:59:32 *.111.2.116
"비밀글입니다."
2023.02.24 09:07:05 *.23.34.131
깊이 있는 댓글 감사합니다.
2023.02.24 12:48:40 *.111.2.116
전향각 처음 시작하면 다풀려요 어색하니까 이상하고 불편하니까 그래요
사람이 똑바로 걷는게 쉽지 옆으로 걷는게 쉬울까요 약간 그런 원리가 아닌가 싶어요
제가 줄수 있는 팁은 고관절이 열리려면 뒷무릎은 항상 굽혀져 있어야 높은 자세든 낮은 자세든 열린다는거