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전향각 입문한지 얼마 안된 초보 보더입니다 다운을 준다는게 bbq 자세에서 상체를 접어서 배와 허벅지를 닿게 하는 방법이 맞나요? 아니면 엉덩이를 아래로 내리면서 상체를 접는게 맞는건가요? 비비피에서 상체만 접을려니깐 앞으로 쏠리는 기분이들어서요!
BBP에서 고관절을 열면서 상체가 내려가야 하는데, 이게 보통 무릎 관절이 뻑뻑하거나 무릎 보호대가 너무 두껍거나, 바인딩 각도가 안맞거나 하이백 간섭이 있거나 여러가지 사정으로 무릎이 제대로 굽혀지지 않으면, 어깨는 앞으로 숙여지고 엉덩이가 들리는 소위 엉빠가 납니다. 뭐 어떤 자세가 반드시 나쁘다고 볼 순 없지만, 다운은 중경으로 무게중심이 낮아지는게 원칙입니다.
1. 일단 뉴트럴 포지션 평지연습을 계속 하시고
2. 상체를 열면서 앞무릅을 접는 자세를 취해보시고
3. 이게 안된다면 앞 무릅이 안접히는 원인을 찾아보시면 될것 같습니다.
(소리조각)
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
bbp자세에서 엉덩이를 테일쪽으로 뺀다는 느낌으로 다운을 주면 자연스럽게 상체가 내려갑니다.