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각도 고민입니다

조회 수 803 추천 수 1 2024.11.01 04:10:57
2324시즌에 처음으로 스키장을 접해서 보드를 9번정도 탔었네요
그때는 렌탈보드 15 0으로 탔었습니다. 이번에는 장비를 구입해서 라이딩 위주 덕으로 탈 생각인데, 덕이 무릎에 좋지 않다는 글을 보고 고민이 되네요. 선배님들의 추천과 의견이 궁급합니다
엮인글 :

ZOOMAN

2024.11.01 08:12:10
*.7.25.208

보드가...관절에좋은 종목은아닙니다....
그런거 생각하시고 운동하실라면 수영하셔야합니다..
덕이든 전향이든...본인이 타시고싶은 스타일로 타셔요
두개다타보고 마음에드는거 타시면되요
저는 전향타요~

Firststep~!!!

2024.11.01 08:16:47
*.161.48.2

타시던 그대로 타시면 됩니다. 전향각 카빙하는 사람들 제외하고 전부 덕스텐스입니다 양발각 합이 30도 이상이면 무릎에 안좋다라고 하는데 잘 모르겠더군요 타시던 그대로 타시고 조금씩 바꿔서 타보세요

울트라슈퍼최

2024.11.01 08:19:45
*.122.242.65

덕이 무릎에 안좋은건 사실입니다. 

그런데 덕스텐스로 탄다고 무릎이 아프다면 평소에 무릎이 안좋은 상태일 겁니다.

20대땐 덕으로 타도 아무렇지도 않았는데 나이먹을수록 아파오더라고요...

 

청화

2024.11.01 08:47:54
*.38.27.18

15 15 로 탑니다
무릎 이상 없습니다
참고로 22년 탔습니다

부산13년만에

2024.11.01 08:53:27
*.101.192.229

살살 시작하시면 좋아질거에요
스탠스를 짧게 해보시고 살살 해보셔용

오늘은보더

2024.11.01 09:09:06
*.101.128.161

각도를 아무리 달리해도 무릎에 무리가 많이 갑니다.
표준이든 덕이든 전향각이든 라이딩을 하면서 계속 자세가
바뀌기 때문에 무릎에 가해지는 압력이 계속 달라집니다.
무릎이 안좋으시면 테이핑을 추천해드립니다.
무릎보호대 이런것보다 테이핑이 훨신 좋습니다.

아이폰6

2024.11.01 09:42:19
*.48.52.19

각도보다 틀어타면 무릎에 안좋죠. 각도눈 하고싶은대로 하면됩니다

아브라다카브라

2024.11.01 09:47:45
*.234.206.48

비밀 하나 알려드릴까요??
발목 허리에도 안좋아요

부산13년만에

2024.11.01 11:27:59
*.101.192.229

추가비밀 2가지
1.목도 뻐근해지고
2.지갑도 앏아지내요

몸따로마음따로

2024.11.01 09:55:55
*.99.214.249

스텐스와 각도. 

무릎은 스텐스가 더 영향이 많고,  덕보다 전향이 더 무리가요. 

라이딩 할 때는 전향이 편한데, 멈춰서고, 바인딩 묶고 일어서고 하는 동작에서 전향이 무리 많이감.  

 

스텐스 넓을 수록 안정감 있지만, 무릎에 무리가고,   

각도는 차이가 클 수록 무릎에 무리가 가고,

표준 스텐스, 표준 각도  15 0 이 그나마 무릎에 무리가 덜 가는 각도예요. 

 

각도는 유행이 있어서, 요즘은 덕도  12 -3  이나  12 -9 ...  스위치 편하게 더 돌려서 타는 경우 많아요.  

 

최무배

2024.11.01 09:58:50
*.217.3.6

;덕이 무릎에 좋지않다라는것은 잘못된 정보입니다

오히려 전향이 더 무리가 가겟죠 

본인 체형의 유연함에 맞는 각도를 찾으시면되고 

무리한 자세를 억지로 잡는것보다는 

각도를 조정함을로써 본인의 신체구조적 단점을 각도로 보완한다 정보가 맞겟네요

흙기사

2024.11.01 10:28:31
*.158.73.5

본인이 편하고 무리가 적은 각도를 찾으셔야 해요

전 20년전에도 덕보다는 전향이 편해서 45 / 0 였어요

보더1

2024.11.01 12:04:01
*.232.122.80

너무 좁아도 너무 넓어도 무릎관절에 무리가 가더라구요. 사람마다 달라서 느끼는대로 하는게 맞는거 같아요. 저는 프리스타일로는 9/-9 아님 12/-12가 좋더라구요~

조기축구외질

2024.11.01 14:56:33
*.235.74.14

덕이 무릎에 안좋은게 아니라 스키와보드같은 스포츠 자체가 무릎에 안좋습니다.무릎을 많이 가동하는 스포츠인데다가 무릎에 충격도 많이받는 스포츠라 좋을수가 없져.무릎은 소모품이라 안좋은 운동을 장기간무리하게하면 당연히...대신 최대한 덜 소모하기위해서 무릎주변 근육 보강운동을 하면서 타는거지요.

명노정

2024.11.02 03:26:38
*.234.195.22

1.스키 보드가 무릎엔 안좋지요.
2.덕이 유독 안좋다는 것은 오해입니다.
덕(-15/+15)으로 타도 아무런 문제 없어요.
전향(+24/+39)로 해머를 타는데 차이는 없습니다.

다양한 각도로 15/0 12/-9 18/-6...타보면 느낌이 옵니다.내꺼다.
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