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2024.12.16 12:48:43 *.192.237.80
6런 하고 접습니다.
2024.12.16 13:04:12 *.234.199.146
2024.12.16 13:13:36 *.38.24.89
2024.12.16 13:23:02 *.101.197.156
2024.12.16 13:27:48 *.253.82.243
체력 만큼 다면 되죠머....
횟수가 중요한게 아니라
타기전에 스트레칭도 좀하고
3번 정도 라이딩 하면 좀 쉬고 타고 밥먹고 또 타고....
2024.12.16 13:31:10 *.33.164.62
2024.12.16 13:48:46 *.246.21.4
2024.12.16 14:13:07 *.219.118.21
아르기닌 챙겨서 타야 겠네요 ㅋㅋㅋ 활활 불태우도록
2024.12.16 14:58:38 *.146.119.147
평타라고 봅니다, 전 그 평타도 못치고 접고 옵니다만 ㅎㅎ;
2024.12.16 15:26:36 *.206.42.27
2024.12.16 15:47:18 *.62.203.19
2024.12.16 17:02:16 *.84.237.70
힘들면 스키하우스 내려와서 10분에서 30분 쉬다가 타는게 맞아요
2024.12.16 19:22:12 *.215.170.24
2024.12.17 10:09:47 *.225.54.234
6런 하고 접습니다.