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2024.12.23 21:46:07 *.22.189.154
무릎이 아픈건 문제지만 허벅지랑 허리가 아픈건 보통은 근육통입니다
평소에 헬스장에서 웨이트를해도 보드타는 근육은 다르다보니 시즌 돌아오면 초반에는 항상 아파요
2024.12.23 21:58:42 *.9.76.227
스키로 전향?ㅎ
2024.12.23 22:58:11 *.215.170.24
2024.12.24 02:26:04 *.235.66.155
2024.12.24 07:42:05 *.130.137.75
평소에 러닝, 스트레칭 많이 해야죠 ^^
2024.12.24 08:07:33 *.234.188.102
2024.12.24 10:04:14 *.100.191.80
아직 인생 바인딩 각도를 못 만나셨을 수도 있어요....
2024.12.24 12:34:57 *.84.237.70
허벅지 아픈건 정상 맞습니다..
2024.12.24 22:54:18 *.49.53.244
2024.12.26 15:02:41 *.97.146.12
전 현재 48인데 70까지 보드 타는게 목표입니다
2024.12.27 07:23:06 *.100.157.183
그럼 저는 아직 8년 더 타야 하네요ㅜ
무릎이 아픈건 문제지만 허벅지랑 허리가 아픈건 보통은 근육통입니다
평소에 헬스장에서 웨이트를해도 보드타는 근육은 다르다보니 시즌 돌아오면 초반에는 항상 아파요