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전향 자세 질문

조회 수 795 추천 수 0 2025.01.08 21:02:01
전향으로 연습하고 있는 보린이입니다..!
지난 시즌에 무릎에 물이 찼어서 고생을 했었습니다. 그래서 각도도 낮추고 스탠스도 줄여보고 하며 이번 시즌 연습중인데 지금 또 무릎이 아파와서 원인을 찾는 중에 힐턴 자세에 문제가 있는거 같아 올려봅니다!

힐턴이후 돌아나오며 베이스 닿는 구간에 무릎이 저리 되어 아픈게 아닌가 생각을 해보았는데요.. 앞다리 펴기나 뒤쪽으로 앉는거, 로테이션.. 그런 문제 인건지... 과도하게 전경이 들어가며 타는 것 같아 보입니다만,
저런게 문제점이 맞는지 해결 방법이나 조언 부탁드립니다!!
아니면 전체적인 턴 문제에 대해 말씀해주셔도 감사하겠습니다!
39/24 에 스탠스 54 쓰고 있습니다.

https://youtube.com/shorts/lX_ZEi-4COo?si=bob4w2y5hXZXCtMw

퐈리

2025.01.09 01:09:50
*.220.79.216

뒷무릎 저렇게 넣으시면 무릎 아작나요
바인딩 각도를 높이시던지 아니면
자세고쳐야됩니다

퐈리

2025.01.09 01:11:48
*.220.79.216

앞을 보면볼수록 편하기때문에 무릎 쑤셔넣으실텐데
바인딩 각만큼 무릎돌아가야 안아파요

ORCA

2025.01.09 08:41:03
*.33.207.41

뒷무릎을 앞무릎 뒤로 꺾어서 넣으려고 하지마세요

뒷무릎은 바인딩각도 그대로 접어주시면 됩니다

이글라스

2025.01.09 10:51:14
*.163.147.88

그 알파인타는 헬창 관종 강습사기꾼 센세가 보면 극노하겠네요 ㅋㅋ

후아우우

2025.01.09 10:51:22
*.36.156.222

뒷발 24인데 다 열릴 정도면 어지간한 유연성으로는 감당이.. 뒷 무릎이 아프신거면 각을 높이시던가 아니면 바인딩 각도만큼 열고 타는 자세로 바꾸시는 방법 밖에 없어요. 무릎을 과도하게 꺽어서 타는건데 안 아플수가 없죠..

5센치

2025.01.09 11:10:56
*.32.37.207

뒷무릎이 아프신거죠?
사진상 누트럴 보면 상체가 들려서 상체 하중이 뒷다리에 실려버립니다 숙여둔 상체를 잡아두시고 하체를 끌어올려서 스티어링 주면서 언더성향의 엣첸을 하셔야 합니다
앞다리 중심의 전경스타일은 문제가 아닙니다

https://youtu.be/j9H3QgfBmbk?si=U33ZNlczs4y0smvA
이런 이미지로 타보세요

그리고 무릎을 좀 붙히고 싶다면 요령은...무릎 관절을 회전 시키지말고 지렛대 제끼듯이 붙여야 합니다

https://youtu.be/Y9I13zHrs8I?si=Xxyz6UUG3rJp35TZ

Zean

2025.01.09 13:23:04
*.80.157.94

몸을 K 자로 만든다고 생각하고 앞다리를 좀 펴시고~

 

고관절은 접어 붙이는 게 좋지만 등을 말아서 (휘어서) 수그리시면 저렇게 되요~

시선이 전체적으로 땅을 바라 보고 있는데 더 멀리~ 보신다 생각하시고

고관절은 접지만 등을 말지는 않는다~ 라는 느낌으로 해보셔용

 

 

- 뒷무릎은 일부러 접는게 아니라 고관절이 접혀서 자연스럽게 따라 접히는 정도로만~~

본다_

2025.01.09 22:27:30
*.45.63.103

무릎에 무리가 가면 그자세를 안하시는게........ 도대체 전향 자세가 무엇이길레.. 억제로 자세를 잡으시는 건지

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