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전향각 힐턴 베이직카빙 이후로

조회 수 504 추천 수 0 2025.01.13 10:59:38
무실수 *.120.171.42

안녕하세요 질문드립니다

베이직카빙시 차렷자세로 힐턴시 포워드린 되어있는
하이백에 기대서 무난하게 기울기주면서 잘 되는거 같습니다

 

문제는 bbp자세에서 자세를 낮추고 힐턴시 하이백에 기대는 느낌이 잘 안느껴져요

 

문제1. 중간~낮은 자세의 bbp자세에서 힐턴시 하이백에 기대는 느낌이 느껴지지않음

문제2. bbp자세를 잡고 억지도 테일쪽에 앉으면 기대는 느낌은 나지만 테일쪽 슬림이 남

문제3. 낮은자세에서 차렷자세보다 골반이 덜 열리는데 차렷자세보다 골반을 확 열어야하는지

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2025.01.13 11:55:28
*.47.156.99

베이직보다 낮은자세 bbp에서의 엉덩이 움직임이 더 커서 골반을 더 열어줘야 합니다. 슬립도 고관절이 덜 열린상태로 앉으니 풀려서 그렇습니다.
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