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글 수 224,110

허리 아파서 연휴내내 집에서 끙끙 ㅜ____ㅜ

조회 수 862 추천 수 4 2025.01.31 09:41:09
다크호스s *.7.231.35

연휴 시작하고 26일 일요일

재미난 연휴를 맞이할 생각에 들떠있다가

일단 집에 짐 쌓여져 있던것을 살짝 정리하자는 생각에

쭈그려 앉아서 짐정리 좀 하고 뭘 들고 일어서는 찰나

허리가 뚜두둑 뜨금......

 

척추관협착증과 디스크탈출증을 열심히 운동으로 극복해내며 살아가는 중이었는데

이......이렇게 어이없이 뜨끔이라니??!!

덕분에 26일 일요일부터 어제저녁까지 꼼짝없이 집에서 끙끙대며 지냈습니다

수요일 목요일 간신히 동네 마실 한바퀴 절뚝거리며 돌아다녔네요 ㅎㅎ

 

25일날 가서 신나게 타고 왔는데 

연휴때 가려고 미뤄뒀으면 정말 속상해 울뻔했어요

 

다행히 오늘 출근길인데 많이 괜찮아져서

내일이나 모레는 출격해서 라이딩만 살살 가능할것 같기는 합니다만

연휴는 통째로 날라갔어요 거기다 파우파우한 연휴였는데 ㅜ____ㅜ

 

이제 반백살을 넘어서니

몸관리에 더 신경을 써야겠습니다 +____+

 

훌쩍훌쩍.gif

 

 

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*욱이*~~v*

2025.01.31 09:42:32
*.235.91.153

전지금시즌방에서 요양중요 ㅜㅜ

다크호스s

2025.01.31 09:43:32
*.7.231.35

시....시즌방에서 요양이라니....ㄷㄷㄷ ㅜ____ㅜ

Zean

2025.01.31 12:08:11
*.80.157.94

저두 동년배 인데  아... 이제 몸두 뻣뻣하구 체력도 없구 힘드네... 하다가

 

소모임에 50대 후반 형님께서 거의 매일 30런 이상 타시는 거 보구 충격과 공포 반성모드 입니다 ㅠㅜ

 

같이 몸관리 잘해서 계속 타보아요~ 화이팅~

 

국민연금 수령시까지 의무 보딩~ ㅋㅋ

 

 

다크호스s

2025.01.31 12:11:59
*.7.231.35

우와  역시 놀려면 몸관리 잘해야되겠어요 화이팅~ +____+

브로큰레그

2025.01.31 16:36:09
*.99.193.27

아 역시 나이의 한계인가요? 저만 그런줄 알았더니... 50을 기점으로 고장이 나기 시작하나봅니다 ㅜ.ㅜ

다크호스s

2025.01.31 16:46:11
*.7.231.35

... ㅜ____ㅜ

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