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보딩 후 복근 땡김

조회 수 482 추천 수 1 2025.01.31 23:40:15
곰도lee *.235.11.44
안녕하세요 선배님들
보딩만 하고 나면 복근 삼두에 근육통이 생기는데
혹시 비슷한 경험 있으신분 있으신가요..?
뭔가 잘못하고 있는건지 궁금하네요
새해복 많이 받으시고!안라 하세요!
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따귀

2025.02.01 07:48:38
*.7.230.15

열심히 타신 증거입니다. 힐턴땐 등근육으로 버티고 토턴땐 복근으로 버팁니다. 등근육에 비해 복근이 근육량도 작고 쉽게 지치는 근육이라 그렇습니다. 저역시 열심히 탄날은 재체기를 하면 복근이 땡깁니다.

제로12

2025.02.01 08:15:56
*.191.16.12

상체도땡기나여?전허벅지만

곰도lee

2025.02.01 08:59:40
*.235.11.44

아 그렇군요 잘타고 있는거라니 다행이네요. 알려주샤서 감사합니다~

I쿠앙I

2025.02.01 18:23:44
*.162.218.123

잘 타셨네요 ㅎㅎ

한뚱

2025.02.01 19:04:02
*.213.124.56

파이프탈때 바인딩 풀기귀찮아서 줄서있을때 폴짝뛰어서 이동하면 담날 배땡기더라구요

탕정차도남

2025.02.03 12:53:43
*.101.20.217

주기적으로 타시면 더이상 안떙기는 시기가 오실텐데요 시즌초반부터 현재까지 계속 그러시나요?

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