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후 스키만 타다 올해 큰맘 먹고 보드사서 혼자 잘타는 사람들 리프트에서 보면서 흉내내면서 놀아보고 있는 사람입니다.

 

먹은 눈밥이 있어서 업다운 비스무레 하게 엣지도 넣어가며 타고있습니다 ㅎㅎ

 

근데 궁금한점이 있어요.

 

1. 항상 타고나면 오른쪽 허벅지만 터질 것 같아요...ㅠ 정상인가요? 일단 앞발이 뒷발보다 열려있으니 맨땅에서 스쿼트를 해도 힘이 뒷다리에 더 들어가게되는 것 같고... 의식적으로 앞다리에 힘을 주려하면 엉덩이가 너무 앞으로 빠지는데.. 원래 좀 앞으로 약간 기댄다는 느낌이 드는게 정상인가요?

 

보통 양다리 힘이 균일하게 걸리시나요?

 

2. 토턴에서 다운할 때,, 자꾸 몸이 과하게 앞으로 기울고 바닥이랑 뽀뽀하려하는데 (바닥을 쓸정도로 숙여도 엣지에 무게가 안실리는느낌?!) 토턴 다운하는 요령 좀 알려주세요ㅠ 약간 전향각 하는 사람들처럼 상체 정면을을 진행방향쪽으로 틀면서 포개도 되는걸까요? 아니면 몸을 (발)J(머리) 이런 모양으로 만드는 느낌일까요? 

 

 

지금 덕 15도 0도로 타고 있는데, 혹시 이게 원인일까요? 중고로 받은 각도 스탠스 그대로 타고 있는데...

 

참 대책없이 물어볼 곳이 없어서 너무 답답해서 글 올려봅니다. 초보자의 근본없는 질문이어도 부디 이해해주세요 ㅎㅎ

엮인글 :

이젠아빠보노

2025.02.14 14:30:08
*.136.171.62

눈밥으로 독거보딩 학습 중이시군요. ^^
아는 선에서 의견 드립니다.

1. 레귤러(왼발이 앞으로 오는)라고 전제하고 오른허벅지가 아프시다면 후경(양발 5:5 힘을 주고 타는 것을 BBP라고 함)으로 타고 계신 듯 합니다. 대부분이 겪는 초보자의 과정이니 걱정 마시되, 고치도록 하셔야 합니다. 스키도 뒤로 자세 빠지면 안되듯이요. 
슬롭 기울기에 맞춰 데크 위에서 ㅛ <-- 이렇게 서 계시면 BBP를 바로 잡으신겁니다.

2. 비기너턴은 기울기를 최소화하여 타야하는 과정입니다. 대개 턴을 시행하면서 다소의 두려움에 후경(오른다리에 힘)으로 빠지며 이로 인해 턴을 시행하면서 기울기를 과하게 만들어 내는데 이를 피하도록 하셔야 합니다.   
비기너턴은 왼다리(선행)가 축이 되고, 상체의 선행 로테이션으로 하체가 자연스럽게 따라와야 완성되는 턴입니다. 
처음이시라면 턴을 연결하기 보다는 토턴 한번 하고 멈추시고, 힐턴 한번 하고 멈추시고 하면서 안정감을 찾아가 보심이 좋습니다. 

전향과 프리스타일(덕스탠스)는 다소의 운동방향성이 다르니, 프리스타일로 기초부터 차근히 배우시려면 데크와 어깨를 평행하게 하시고 실력업을 하신 후, 중급자 정도의 수준이 되어서 어깨를 열고 타시는 스타일도 해보시면 다른 재미를 얻으실겁니다.

현재 각도가 초보시기 일반적인 각도이니 걱정 마시고요. 
키에 따라 스탠스는 다소 다르게 되니 관련 글 참고하시고 본인이 편안한 스탠스를 찾으시면 되겠습니다.

화이팅입니다~!!!

a_u.r.a_

2025.02.14 14:40:49
*.27.253.236

턴초입 앞쪽힘 >>>유지>>>턴후반 중경>>>엣지 첸지하려고 일어날때 뒷다리 힘

과체중딸바보

2025.02.14 15:04:44
*.233.168.34

슬롭 경사가 있기때문에 원래 약간 앞다리에 기댄다는 느낌으로 타주시는게 맞습니다. 물론 너무 과하면 전경이 들어가니 적당히 하셔야 하구요.. 전경이(앞으로 너무 기댔을때)는 앞다리가 더 아프고 후경(뒤로 너무 기댔을때)는 뒷다리가 아픕니다. 그리고 초보때는 종아리 발목이 아프고요.. 나중에 날 쓰기 시작하고 다운 프레스 주실 수 있게되면 허벅지가 터집니다..

 

혼자서만 너무 하려 하지마시고 강습을 한번 받으시던가 아니면 여기 같이가요 게시판을 통해서 같이 탈 수 있는 분들 만나서 (실력차이가 나면 같이 잘 안타주려 합니다만.. 그때는 조공을 받쳐야죠..) 포인트 레슨 받알수 있으면 그것도 좋습니다.

 

아 늦게봣는데 토에서 기울기를 줘도 뒤가 안들리는것 같다면 기울기를 주는 자세가 잘못 된겁니다.

아직 카빙도 못하시는듯 한데 벌써부터 일본 스타일로 다운 주려 하지 마시고 우선은 카시 스타일로 다운 주시는 연습을 하시는걸 추천 드립니다.

http://www.hungryboarder.com/index.php?mid=Riding&document_srl=4704371

위 글 링크 들어가서 토턴자세 사진 보시면 도움 되실 겁니다.

800x578.ratio.jpg

 

부츠를 구긴다는 느낌으로 무릎을 써서 눌러보세요.

첨부
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