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글 수 253,442

보드가 운동이 많이 되나요???

조회 수 770 추천 수 0 2011.01.08 12:42:46
보드궈궈 *.137.123.202

보딩을 무진장 버닝하면 그날은 죽은듯이 뻣긴 하는데 과연 운동 효과가 얼마나 있을지 궁금하군요..ㅎㅎ

 

살도 빠지면 좋으니까요!~

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식물인간~┿_┿

2011.01.08 12:56:18
*.97.244.134

살은 모르겠고

보드탄 이후로 겨울에 감기는 안걸리더군요 ㅋㅋㅋ

 

쥬라빈

2011.01.08 13:03:08
*.140.75.221

아는형님이 그러시더군요..

 

나중되면 운전하는거랑 똑같다고,,,, ㅠㅠ

CP3MVP

2011.01.08 13:22:13
*.50.186.21

전그트한답시고계속뛰니배가2시간주기로고프네요...먹어요...또뛰어요..또먹어요..오마이갓살이쪄요..흑흑흑..운동한만큼먹어서다이다이치는듯해요.

다람쥐어흥

2011.01.08 13:25:55
*.46.183.131

그라운드트릭을해야 운동이되죠

그냥 뒷짐지고 라이딩 하루종일하는것보다 동네한바퀴뛰는게 더 운동됩니다.

옹헤야~

2011.01.08 13:30:38
*.210.118.1

라이딩만 빡시게 해도 숨차고 운동 마니 되져....

 

단내난다는말도 나오는데...

@,.@파랑

2011.01.08 15:41:21
*.167.120.244

다람쥐 어흥 / 라이딩을 어떻게 하시는진 모르겠지만 라이딩 제대로 하시면 운동 많이 됩니다. 

                          그리고 그라운드 트릭을 해야 운동이 된다는건... ;;;

 

 

날아라!슈퍼보드

2011.01.08 15:51:58
*.142.90.82

예전에 빡시게 쉴틈없이 주말마다 하루종일 풀로 탔던때는 시즌지나고나니 5키로나 빠져있더군요 그땐 밥보다 보드가 좋았는데 ㅋㅋ

턴하는너구리

2011.01.08 22:08:32
*.107.37.152

업다운 확실하게 라이딩 해보세요... 

저는 허벅지 터져 나가고 종아리 땡땡해지고 허리까지 운동 되더라구요... 숨은 헉헉거리고... -_-;

NACHO

2011.01.08 23:15:30
*.248.10.14

어떤식으로 타냐에 따라 다르던데 하루죙일 타도 허벅지 안땡길때도 있고.

슬로프 한번에 허벅지 터져나가는 경우도 있고...

 

덕구84

2011.01.09 02:16:01
*.113.163.246

라이딩 엄청 운동되는거 같습ㄴ니다.. 땀은 물론이고 숨차고 허벅지 터질라고하고..

제대로 까지는 못하지만 그래도 엄청 힘든스포츠인거 같아요.ㅋ

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