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베어스 망한뒤로 1년에 2~3회 설렁설렁 타는
맥심입니다
장비는 지금 5시즌째 그대로인데
지난 일요일 이번시즌 첫 개시 했어요
그런데 이게 왼발 새끼발가락쪽 발바닥이
너무 아프네요
신발이 안맞을거 같진않고
너무 안타다 보니 자세가 무너져서
발바닥에 무리가 간듯 한데
감도 못잡겠네요
이런 경험 있으신 선배님들 조언 부탁드립니다
덕 이고 현제 9, -9
스탠스 54정도 탑니다
엮인글 :

뀨로롱

2025.12.30 09:07:20
*.196.215.189

저도 최근 몇시즌째 조금만타고 대충타다보니 어떤 부츠를 신어도 그런 상태인데...  

실력이 줄어들어 자세가 잘 안잡힐수록 발쪽에 힘과 부담이 많이 가는거 같더라고요 몸의 균형이 불안하니까 

발로 그걸 커버하려고 하다보니.. 

근데 익숙해지고 안정적이면 발바닥에 무리가 덜가는거 같기도해요 ..  자주타서 균형과 자세가 안정적으로 돌아오도록 

노력하는 수밖에 없지 않을까 싶기도 하네요...

부산13년만에

2025.12.30 12:16:43
*.101.197.61

저는 전날 술묵고 다음날 첫런이 꼭 발바닥이 저리더라구요

guycool

2025.12.31 05:28:14
*.234.195.178

발바닥 통증 문제는 대부분 깔창이 안 맞거나 위치가 잘못된거죠
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