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BBP 연습많이 해도 슬롭에만 있으면 힐턴시 자동으로 엉덩이가 나오네요... 상체는 뒤로 잘 안누워(?)지고요; 

그러다보니 토턴은 카빙이 쉽게 되는데 힐턴은 아주아주 가끔 카빙이 되는 ㅜㅜ 

특히 힐로 브레이크 잡을때는 상체 숙여지고 엉덩이가 나오는 전형적인 초보포즈가;;;;

집에서 벽에다 등대고 업다운 연습도 하는데 막상 슬롭에 들어서면 생각보다 쉽지가 않네요

엉덩이 집어넣을려면 어떤느낌으로 집어넣어야 하나요??

 

엮인글 :

마이스터

2011.01.09 17:55:39
*.158.160.182

엉덩이를집어넣는다보단 상체를펴고 앉는다는 느낌에 가깝지않을까싶네요..

라이코스

2011.01.09 18:04:10
*.142.175.207

저도 그런자세 때문에 고생을 좀 했는데, 고수분들에게 문의하니, 고개를 들고 가슴을 펴고 허리를 새우고 타라고 하더군요.허리를 앞으로 수그리면 엉덩이 당연 나옵니다. 그리고, 열중쉿자세 (양팔을 허리뒤짐 지듯이)하고 타는것도 도움이 됩니다. 

후훗훈남

2011.01.09 19:13:24
*.131.164.90

저는 강사분이 팁으로 알려주신게 덕스탠스로 맞춰보거나 힐사이드진행 다운시에 무릎을 약간 벌리면서 곧게 앉아보라고 하시네요. 너무 싶에서 벌리면 자세가 이상하구 약간 엉덩이를 안쪽으로 밀어넣는다는 느낌으로!

니미깡

2011.01.10 00:29:45
*.168.195.81

음.. 힐턴시  상체를 세우시고  주저않는다는 느낌으로 라이딩해보세요 ㅋ ^^

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