로그인 유지
안녕하세요.
제가 왼발을 앞으로 타는데요.
왼쪽 복숭아뼈 에서 한10센치위에 통증이 탈떄 마다 아픈데...
이거 뭐가 잘못되서 그런건지를 몰르겠네요.
예전에 S자 돌때 뒷발차기 할떄는 오른발이 아팠었는데
뒷발차기 고쳤더니 왼발 이 마니아픈데... 한 세번 타면 갠찮아졌었는데
오늘 곤지암가서 타는데 너무아파서 한 20분 쉬고걸었는데도 아프네요.
같은 증상있으셨는데 치유하신분 방법좀 알려주십시요.
2011.02.04 23:04:52 *.169.86.195
스텐스 조절해 보세요.
무게중심이 너무 뒤로 가서 왼발이 뒤로 접히면서 나타나는 증상인 듯.
일단은 무게를 더 앞쪽으로 왼발 쪽으로 실으셔야 되는데, 금방 되는 문제가 아니므로 일단 바인딩 위치를 조정합니다.
양발 간격을 조금 좁히시고요, 중앙을 맞추고 ( 무게 중심을 좀 더 왼발 쪽으로..) - 전체적으로 노즈 쪽으로 무게중심을 옮깁니다.
앞뒤를 맞춰서 발이 너무 앞쪽으로 나가 있지 않은가 보셔야 합니다. - 이거는 힐쪽으로 무게 중심을 옮기고요.
보통은 중앙만 잘 맞추고, 양발 간격 조금만 좁히면 해결되구요. 안되면 약간 노즈쪽 - 힐쪽으로...
2011.02.07 17:06:13 *.149.160.252
탑승합니다. ㅎ
저도 레귤러 타면서 왼다리의 안쪽 복숭아뼈 위에가 아프더라고요.
트릭 연습해보고 싶은데 스텐스는 못줄일것 같고
덜렁이 님 말씀을 들어보니 몸 중심이 우측으로 많이 쏠려있는 건 아닌가 싶습니다.
ㄱㅅㄱㅅ
스텐스 조절해 보세요.
무게중심이 너무 뒤로 가서 왼발이 뒤로 접히면서 나타나는 증상인 듯.
일단은 무게를 더 앞쪽으로 왼발 쪽으로 실으셔야 되는데, 금방 되는 문제가 아니므로 일단 바인딩 위치를 조정합니다.
양발 간격을 조금 좁히시고요, 중앙을 맞추고 ( 무게 중심을 좀 더 왼발 쪽으로..) - 전체적으로 노즈 쪽으로 무게중심을 옮깁니다.
앞뒤를 맞춰서 발이 너무 앞쪽으로 나가 있지 않은가 보셔야 합니다. - 이거는 힐쪽으로 무게 중심을 옮기고요.
보통은 중앙만 잘 맞추고, 양발 간격 조금만 좁히면 해결되구요. 안되면 약간 노즈쪽 - 힐쪽으로...