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손목부상이후 속도에대한 압박감이 생겼습니다 ㅠㅠ

조회 수 532 추천 수 0 2011.02.07 14:58:16
ypocil *.66.37.223

3년전에 보드를 타다 넘어지면서 잘못 짚었는지 손목이 퉁퉁 부었더라구요

 

왜 넘어졌냐면  아침 이라 몸이 덜 풀린데다가

 

앞에 꼬마가 있는데 재가 시야확보를 안한상태로 탔거든요

 

제게 습관이 있다면 전 전방을 잘 안보고 그냥 대크 앞부분 그러니깐 좀 이상한 습관이지만

 

눈이 데크로 빨려들어가는 느낌이 들어서 자꾸 그걸 의식하면서 고개를 숙이고 타거든요??

 

전방 시야 확보를 안하고 타다가 넘어졌어요

 

 그 이후로 갑자기 속도에 대한 압박감이 생겼어요 ㅠㅠ

 

정확히 말하면 휘닉스파크 스페로우 에서 내려올떄도 조금만 속도 붙으면 갑자기 멈춰야된다는 느낌이 들어서

 

브레이크를 집고 멈췄다 다시 출발하고 그런식으로 탑니다

 

 

어느순간부터 속도감을 즐기질 못하겠고

 

주변분들은 고개를 들고 약간 먼곳을 쳐다보면서 가야지 속도에대한 압박감을 덜 느낀다고 말하시더라구요

 

정말 그런가요??

 

 

속도에 대한 압박감은 어떻게 극복해나가야되죠???

 

그때 꾀 심하게 넘어지는바람에...

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테라77

2011.02.07 15:01:17
*.236.3.235

힐이든 토우든 속도감이 붙으면 다운을 더 줘보세요... 그리고 시선은 가는 방향쪽으로 멀리 보시구여..

 

다운을 많이주면 넘어져도 그냥 슬립이 일어나서 아프지는 않아여...^^

 

속도감은 자주 타셔서 자세만 제대로 해주시면 넘어지는것에 겁은 없어질꺼예요...

 

저도 올시즌 첨 배워서 15번 타고 겁 없어졌습니다. ^^

 

 

날으는고여사

2011.02.07 16:48:40
*.76.123.168

저도 부상은 다르지만 꼬리뼈골절이후 급격히 속도에 대한 두려움이 생겨 그전에 탓던 실력보다 더욱 못타더라구여

 

급사에서는 말도 못하고 초보 슬롭에서도 연달아 s턴하면 어느정도 가속만 붙어도 멈추고 다시가고...

 

윗분 말대로 프레스 많이 주시면서 일정한 속도를 유지하는 법부터 연습하시고 타면 탈수록 실력업과함께

 

자신감도 생기고 두려움도 점차 없어집니다 부상후에는 시간이 약이에요....;;; 흐음;;

궁극의카빙91

2011.02.07 18:18:10
*.254.119.68

일단 손목 보호대 착용 하시고요. 피클질한뒤 바로 달려 보세요.특히 사람없는 평일 야간에요.

불꽃탱이

2011.02.07 19:44:38
*.47.47.61

일주일에 일곱번씩 한달만 달리시면......


아마도 해결되지 않을까 싶습니다..


뭐 .. 그정도로 열심히 들이대란 거겠죠?? ^^

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