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라이딩을 하면 왜 왼쪽무릎만 아플까요.
자세가 불안정해서 그런가요?
그리고 왼쪽에 힘이 많이 들어가는거 같은데
고칠방법이 없을가요?
턴을 하다보면 오른쪽보다 왼쪽이 힘이 많이들어가서
왼쪽 무릎이 아픈거 같은데 방법좀 알려주세요
바인딩 각도는 왼쪽 18 ,오른쪽 -6입니다.
이게 덕스텐드 맞죠?
2011.02.13 01:56:23 *.140.75.221
바인딩 각부터 조절하심이 좋겠네요
15->12 식으로 내려가면서 무릎에 무리가 덜가는 바인딩 각도를 찾아보세요.
또, 바인딩 각 하고는 별개로 잘못된 습관에서 무릎이 아플수있는데 자세교정을 하시면 양발에 고루 힘을써서
지금보다 편해지실것 같네요
2011.02.13 02:26:23 *.158.169.120
스탠스 바인딩 각 다 보셔야 될 듯.
2011.02.13 03:47:28 *.88.162.239
아... 저도 그런데... 원래 왼쪽 무릎이 좀 안좋았는데...
육교 올라갈때나 내려올때 가끔 힘있게 팍 올라가다보면 욱씬하고 아플때가 있어요.
전 스탠스 정확히 무릎까지 제서 셋팅하고 바인딩각은 15/-9 인데도 아파요 ㅠㅅ ㅠ
구피로 타면 오른쪽 무릎이 아프다는... 자세가 안좋은가?
2011.02.13 09:49:07 *.177.114.22
바인딩 각도랑 스탠스 조절 한번 해보시는게 어떠실까요?
저는 원래 스탠스 좁게 타고 전향각 막 이상한 각도로 다 해봐도 힐턴 다운시 무릎 엄청 아팠는데
스탠스 아주 쬐끔 넓히고 15 -6 하니까 어떻게 타든 무릎 하나도 안아파요 ㅡ.ㅡ;;
2011.02.13 21:25:48 *.103.162.236
전경이요
2011.02.14 00:52:58 *.41.240.51
전 스탠스가 넓어지면 무릎에 무리가 확 느껴져서..(특히 앞발) 좀 좁게타고 있습니다..
그 이후로는 하루에 두 타임씩 뛰어도 무릎통증은 모르겠네요~
바인딩 각부터 조절하심이 좋겠네요
15->12 식으로 내려가면서 무릎에 무리가 덜가는 바인딩 각도를 찾아보세요.
또, 바인딩 각 하고는 별개로 잘못된 습관에서 무릎이 아플수있는데 자세교정을 하시면 양발에 고루 힘을써서
지금보다 편해지실것 같네요