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직업상 거의 하루죙일 컴퓨터앞에 앉아있는데, 눈의 피로가 심하고, 난시도 점점 심해지고있습니다..
어떤식으로건 눈관리를 해야할꺼 같다는 생각이 들어서, 토비콤을 먹어볼까 생각중인데요..
효과가 있을지 의문이네요.. 물론 약먹는다고 시력이 좋아지지 않는다는건 알지만, 시력감퇴 완화나 눈의피로 완화에는
효과가 있을까요?? 드셔보신분의 답변 부탁드립니다..
2011.04.06 01:31:43 *.142.203.14
저두 하루종일 컴퓨터 앞에 있습니다.
그리고 집에와서 또 컴퓨터 하네요
약도 좋지만 중간 중간 쉬어 주세요
먼산 보기....잠깐 동안 눈감고 있기....
눈의 피로가 심해지는 이유는 여러가지가 있겠지만
개인적으로 봤을때는 눈깜빡임 횟수가 줄어들어서 라고 생각합니다.
모니터의 글씨나 무언가에 집중해서 오랫동안 보고있으면
(특히나....무언가를 비교할때)
눈 깜빡임 횟수가 줄어들어서 눈이 침침하고 시리고
뻑뻑하고..... 심하면 건조증......
이렇다고 하네요 (저역시도 그렇게 생각하고 있구요)
의식적으로라도 자주 깜빡여 주고....이것저것 눈을 위해서 해주세요
저두 하루종일 컴퓨터 앞에 있습니다.
그리고 집에와서 또 컴퓨터 하네요
약도 좋지만 중간 중간 쉬어 주세요
먼산 보기....잠깐 동안 눈감고 있기....
눈의 피로가 심해지는 이유는 여러가지가 있겠지만
개인적으로 봤을때는 눈깜빡임 횟수가 줄어들어서 라고 생각합니다.
모니터의 글씨나 무언가에 집중해서 오랫동안 보고있으면
(특히나....무언가를 비교할때)
눈 깜빡임 횟수가 줄어들어서 눈이 침침하고 시리고
뻑뻑하고..... 심하면 건조증......
이렇다고 하네요 (저역시도 그렇게 생각하고 있구요)
의식적으로라도 자주 깜빡여 주고....이것저것 눈을 위해서 해주세요