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...중년의 적 뱃살..ㅜㅡ..
다이어트를 하긴 해야 되는데..불규칙적인 생활을 핑계로 한번도 제대로 해본적이 없습니다. ㅜㅡ
마눌님은 헬스에 PT까지 붙어서 다이욧을 하시는데..전.....ㅡ,.ㅡ...젝일슨....
어제 뉴스에 배우 황정민씨가 토마토 다이어트로 일주일만에 20키로를 뺏다는 기사를 보고
마눌님에게 나 저거라도 해볼까?
했더니 기다렸다는듯이 방울 토마토를 박스채로 사오겠노라고 하네요......
원푸드다이욧...이거하다 죽는건 아닐까요? 다른거 먹고 싶어 죽는........ㅠㅠ
살을 더 찌우면 뱃살이 부풀어 보이지 않을꺼에요.. 커피 맛있게 먹었어요.. 감사합니다..
라페님께서 중년이신 줄은 몰랐습니다 ^^*
글구 황정민의 1주일 20kg 감량은 1달 이내에 요요로 원복되었을 테니 신경 않쓰셔도 될 듯요 ㅎㅎ
글구 원푸드 다욧은 절절절대 비추입니다.
그냥 식단 새로 짜서 신경써서 먹는게 최곱니다.
다욧할 때 신경써야할게 유지보수거든요.
무도에서 처럼 사진 한방 박고 끝낼게 아니라면요.....
글구 황정민의 1주일 20kg 감량은 1달 이내에 요요로 원복되었을 테니 신경 않쓰셔도 될 듯요 ㅎㅎ
글구 원푸드 다욧은 절절절대 비추입니다.
그냥 식단 새로 짜서 신경써서 먹는게 최곱니다.
다욧할 때 신경써야할게 유지보수거든요.
무도에서 처럼 사진 한방 박고 끝낼게 아니라면요.....
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
근데 몸무게 그대로.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내 사랑 라면은 끊었는데.........
절대 사랑 치맥을 못 끊어요..