[헝그리보더닷컴 이용안내]

자유게시판

글 수 223,675

올해초 허리부상후..

조회 수 520 추천 수 0 2011.08.20 00:05:12
개냥이 *.153.176.173

나름대로 재활훈련이라고

 

헬스를 시작했는데

 

맨날 스쿼트만 하네요 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

 

올해는 한번내려오고나서 안퍼질지도 모르겠어요 ㅋㅋㅋ

 

 

 

이 게시물을
엮인글 :
목록

춤추는단무지

2011.08.20 00:11:25
*.154.239.30

ㅋㅋㅋㅋ 여기분들은 겨울을위해 몸을만드신다는..

드리프트턴

2011.08.20 00:14:10
*.88.162.193

이것저것 다 따져봐도 건강이 쵝오!!! ㅡㅡb

조뱅뱅

2011.08.20 00:17:04
*.170.32.120

진짜.. 힘들어서 못타겠어요 보드..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 달리풀려서

드리프트턴

2011.08.20 00:21:44
*.88.162.193

그렇죠. 3~4시간이 넘게 앉았다 일어났다를 천천히 하는 운동이니...

GdayJun

2011.08.20 00:21:37
*.127.213.50

저도 지난 시즌 말에 찾아온 무릎 통증으로 강화 훈련을 해야하는데 계속 TV만 봐요..ㅋㅋ
이제 시즌까지 몸만들기(?) 모드로..^^

(━.━━ㆀ)rightfe

2011.08.20 01:07:45
*.214.38.86

오....메모 메모....ㅋ

리틀 피플

2011.08.20 02:06:18
*.137.174.122

이제라도 슬슬 시작해야겠어요.ㅋㅋ
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [61] Rider 2017-03-14 43 224484
27835 성형, 그거 먹는건가요? [10] 여대생 2011-08-20   834
27834 내 이럴줄 알았어 ;ㅁ; [15] 밥보다보딩 2011-08-20   705
27833 남친 없는데 있다고 말했어요. ㅠㅠ [15] 후회 2011-08-20   8771
27832 2011/2012 웨어들 프리오더 시작했습니다 ~ [5] DEADPOET 2011-08-20   1895
27831 펀게 글을 보다 문득... [2] matthaus 2011-08-20   462
27830 주말반 출 to the 첵! [18] 킁 2011-08-20   461
27829 성우 M서포터즈에서 SNS 꼭 입력해야할까요? [1] A 2011-08-20   565
27828 불쌍한 구자철 ㅠ.ㅠ [2] 리틀 피플 2011-08-20   697
27827 혹성탈출 후기 입니다 (스포 노) [5] 소리소문 2011-08-20   936
27826 오늘 마눌님한테 낚였....^^:; [5] (━.━━ㆀ)rig... 2011-08-20   809
» 올해초 허리부상후.. [7] 개냥이 2011-08-20   520
27824 설레임과 슬픔의 생일! [18] 생일 종결녀... 2011-08-19   690
27823 지금 장사하시는분들 손님 있으신분 손~~!!! 요~~!!! [8] 드리프트턴 2011-08-19   700
27822 캐나다 토론토입니다. [7] Tiger 張君™ 2011-08-19   651
27821 꼬여버린 휴가... [10] GdayJun 2011-08-19   541
27820 간만에 시내구경하고 왔어요 ㅎㅎㅎㅎ [26] 마른개구리 2011-08-19   624
27819 자유게시판 테러네요. 3페이지 + 1줄 -ㅂ-; [10] Zety 2011-08-19   477
27818 심심하니 날씨를 알려드리겠습니다. file [9] 드리프트턴 2011-08-19   455
27817 ㅡ,.ㅡ 요즘 주식땜에 힘드시죠? 힘내세요!!! ASKY 가 있잖아요... [20] 드리프트턴 2011-08-19   642
27816 보안교육 [5] ㅅㄹㄴㄷ 2011-08-19   422
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)