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글 수 47,123

조회 수 1140 추천 수 0 2011.09.22 10:41:08

헬스장 기간도 끝나가고, 다른 운동을 해볼까하는데

둘다 배워본적 없는거라, 새롭게 배우면서 운동도 될꺼같아서 고민하고있어요~

조언부탁드려요 ^^

2011.09.22 10:53:23
*.220.238.138

수영은 유산소운동의 최고봉이구요...

클라이밍은 순간적인 폭발적인 힘을 요구함으로 무산소에 가깝겠네용..

2011.09.22 11:04:42
*.166.110.119

헉...이분 누구신데 저랑 같은 고민을...

제일 배우고 싶은 운동이 수영이랑 스포츠클라이밍이라 심각하게 고민 중입니다.ㅎㅎ

2011.09.22 11:55:40
*.109.229.214

수영은 많이들 해보셨으니까...

스포츠클라이밍은 실내 말씀하시는거죠??

무산소운동인지 뭐... 그쪽 관련되서 공부를 한적은 없으니까...

근데 실제로 하다보니까 전체적으로 근육이 자리잡히면서

벽에 매달려있는 시간이 길어지면 땀도 쭉~ 나고 하더군요.

아마 또 하다보면 어느순간 실제 암벽에 매달려있는 내 자신을 발견하게 될꺼예요..ㅎㅎ

저도 태어나서 산이란거를 생각도 안하고 살았는데

암벽때문에 산을 타고있는 내 자신을 발견하게 되더군요..ㅎㅎ

남자분인지 여자분인지는 모르겠지만 확실히 몸 라인이 예뻐져요..ㅎㅎ

2011.09.22 13:44:14
*.15.154.29

저도 클라이밍 확~ 떙기네요!!

윤아가 광고해서 그런가;;

2011.09.22 20:28:21
*.102.100.28

저는 수영종결해서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수영춫현요 ㅋㅋ

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