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토론방은 무서워서 글 올리기가 좀 머뭇거려 지는데요 ^^;
절대로~ 싸우거나 기분 상하지 않으셨으면 하는 마음이 먼저 입니다요~~~~~ ^^
프레스에 대해 의견을 나누어보고자 합니다..
다른게 아니라요..
프레스를 '준다' 와 '느낀다'....
이게 좀 차이가 있는것 같아서요...
예를들면 몸의 로테이션을 주면 데크도 로테이션이 되지요...
이때 몸의 로테이션은 능동적인 움직임이며 데크에 직접적인 영향을 줍니다..
프레스는 좀 다른듯 해서요....
체중계에 올라가서...: 서있던 앉아있던 체중은 변하지 않잖아요...
마찬가지로 라이딩 도중 어떤 자체를 '취'하던지 간에 자세를 통해 설면해 가하는 압력은 변화시킬수는 없지 않겠느냐 라는것입니다...
체중계에서 누른다고 체중이 늘어나지 않는것처럼 말입니다.
직진하는 운동을 꺽어서 방향을 틀게 하는 것을 턴이라하잖아요..
이때 이동방향이 꺽이면서 우리 몸은 저항을 느끼게 되는데요..
이 저항은 여러 상황에서 강하게 느끼기도 하고 적게 느끼기도 합니다.
다른요소(로테이션, 엥귤레이션, 웨트 디비젼 등등)로 인해 턴이 강해지고 이에 따라 강화된 저항을 이차적으로' 느끼게' 되는것이 프레스가 아닐까 합니다.
즉 턴을 유발하는 직접적인 요소를 명확하게 해서... 바로 그것을 연습해야하는데요...
'프레스를 더 줘봐~' 혹은 '이번엔 프레스를 더 줘보면서 타보려고 해~~'
이러면 연습해야하는 대상(요소) 불분명해 질 수 있지 않겠는냐 라는 것입니다...
프레스라는 것은 직접적으로 늘리 수 있는것이 아닌데 말이지요...
프레스를 늘린다고 하는 행위가 사실은
그 행위를 할때 다른 요소를 증가시키는 행위인데 이것을 프레스라 착각하게되는 것은 아닐까 합니다...
예를 들면 인클이던 관절의 플렉션이던 엣지각을 증가시키고 이것에 의해 턴이 더 말리게되고 이로인해 저항력(중력가속도라고 하나요??? 흔히 3G,4G,,, 라 하는...)이 강해'진' 것인데...
이렇게 저항력이 강해진 것을 프레스를 '준다' 라 표현하거나 그렇게 생각하면...
실직적으로 연습해야할 인클, 플렉션... 등등의 직접적인 요소에 대한 포커싱이 되지 않아 효율적 혹은 턴을 강화시켜주는 요소를 직접적으로 연습하기가 어려워 지지 않을까요..???
자세를 낮추는 것을 프레스를 준다라고 생각하시는 분들도 있는데요....
낮아져있는 자세는 무게중심이 데크에서 가깝기 때문에 턴하는 도중에 안정성에 기여는 할지는 몰라도 그 자체가 턴을 유발하는 것은 아닙니다.
직활강을 하면서 자세를 낮추어보세요.... 아예 앉아서 탄다고 한들 턴이 만들어지지는 않지요....
어째건...
본인이 프레스를 준다고 한 행위가...
사실은 턴을 유발하거나 강화시키는 다른 '어떤요소'를 강화시킨 것이 아닌지 고민해봐야 돼지 않을까 합니다~~~
(물론 로테이션도 턴을 유발하는 요소이기는 하나....자세 낮아지는것과 별개의 요소이므로 엣지엥글을이 턴을 유발한다고만 하였습니다....)
절대 제말이 맞다거나 이게 정답이라는게 아닙니다요~~~^^
화두를 던져 본것이고요...
다른 고견 주시면 세이경청하면서 곰곰히 생각해 보겠습니다....
절대로~ 싸우거나 기분 상하지 않으셨으면 하는 마음이 먼저 입니다요~~~~~ ^^
프레스에 대해 의견을 나누어보고자 합니다..
다른게 아니라요..
프레스를 '준다' 와 '느낀다'....
이게 좀 차이가 있는것 같아서요...
예를들면 몸의 로테이션을 주면 데크도 로테이션이 되지요...
이때 몸의 로테이션은 능동적인 움직임이며 데크에 직접적인 영향을 줍니다..
프레스는 좀 다른듯 해서요....
체중계에 올라가서...: 서있던 앉아있던 체중은 변하지 않잖아요...
마찬가지로 라이딩 도중 어떤 자체를 '취'하던지 간에 자세를 통해 설면해 가하는 압력은 변화시킬수는 없지 않겠느냐 라는것입니다...
체중계에서 누른다고 체중이 늘어나지 않는것처럼 말입니다.
직진하는 운동을 꺽어서 방향을 틀게 하는 것을 턴이라하잖아요..
이때 이동방향이 꺽이면서 우리 몸은 저항을 느끼게 되는데요..
이 저항은 여러 상황에서 강하게 느끼기도 하고 적게 느끼기도 합니다.
다른요소(로테이션, 엥귤레이션, 웨트 디비젼 등등)로 인해 턴이 강해지고 이에 따라 강화된 저항을 이차적으로' 느끼게' 되는것이 프레스가 아닐까 합니다.
즉 턴을 유발하는 직접적인 요소를 명확하게 해서... 바로 그것을 연습해야하는데요...
'프레스를 더 줘봐~' 혹은 '이번엔 프레스를 더 줘보면서 타보려고 해~~'
이러면 연습해야하는 대상(요소) 불분명해 질 수 있지 않겠는냐 라는 것입니다...
프레스라는 것은 직접적으로 늘리 수 있는것이 아닌데 말이지요...
프레스를 늘린다고 하는 행위가 사실은
그 행위를 할때 다른 요소를 증가시키는 행위인데 이것을 프레스라 착각하게되는 것은 아닐까 합니다...
예를 들면 인클이던 관절의 플렉션이던 엣지각을 증가시키고 이것에 의해 턴이 더 말리게되고 이로인해 저항력(중력가속도라고 하나요??? 흔히 3G,4G,,, 라 하는...)이 강해'진' 것인데...
이렇게 저항력이 강해진 것을 프레스를 '준다' 라 표현하거나 그렇게 생각하면...
실직적으로 연습해야할 인클, 플렉션... 등등의 직접적인 요소에 대한 포커싱이 되지 않아 효율적 혹은 턴을 강화시켜주는 요소를 직접적으로 연습하기가 어려워 지지 않을까요..???
자세를 낮추는 것을 프레스를 준다라고 생각하시는 분들도 있는데요....
낮아져있는 자세는 무게중심이 데크에서 가깝기 때문에 턴하는 도중에 안정성에 기여는 할지는 몰라도 그 자체가 턴을 유발하는 것은 아닙니다.
직활강을 하면서 자세를 낮추어보세요.... 아예 앉아서 탄다고 한들 턴이 만들어지지는 않지요....
어째건...
본인이 프레스를 준다고 한 행위가...
사실은 턴을 유발하거나 강화시키는 다른 '어떤요소'를 강화시킨 것이 아닌지 고민해봐야 돼지 않을까 합니다~~~
(물론 로테이션도 턴을 유발하는 요소이기는 하나....자세 낮아지는것과 별개의 요소이므로 엣지엥글을이 턴을 유발한다고만 하였습니다....)
절대 제말이 맞다거나 이게 정답이라는게 아닙니다요~~~^^
화두를 던져 본것이고요...
다른 고견 주시면 세이경청하면서 곰곰히 생각해 보겠습니다....
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