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글 수 221,745

담배 끊은지 3년...

조회 수 765 추천 수 4 2017.11.20 16:03:22
소리조각 *.90.74.125


끊기 더럽게 힘들었고, 금연하면서 살도 많이 쪘지만, 다이어트로 간신히 원래 몸무게로 돌아가는 중인데


정말 한번 피우기 시작하면 원래대로 돌아가기 위한 노력과 비용이 어마무시하네요.


흡연은 가급적 아예 시작을 안하는게 인생의 큰 복입니다... ㅠㅠ




담배 끊으면 


양치하면서 구역질 안해도 되구요

아침에 와이프랑 뽀뽀도 할 수 있고

어디 갈때마다 담배 챙겼나 살펴보는 귀찮음도 없어지고

잇몸에서 피나던 것도 없어지고

가끔씩 나오던 이유없는 잔기침도 사라지고

폐활량도 확 차이가 나고

혈압도 떨어지고

옷에서 나던 담배냄새도 없어집니다.






금연은 정말 좋은것 같아요.


한번 해보세요. 일단 끊고 6개월만 지나면 신세계가...

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망고소다

2017.11.20 16:07:30
*.144.108.214

금연 11년차입니다.

간접흡연이 너무 괴로운거 빼고 만족합니다.

팀코AJ

2017.11.20 16:08:52
*.215.210.42

제 주변 형님들도 끊으시고 신세계를 맛보셨으면 좋겠는데.. 계속 도전중이신데 너무 힘들어하시네요 ㅎㅎ 성공하셨으니 ㅊㅊ

망고소다

2017.11.20 16:09:31
*.144.108.214

참고로 술마시고 필름 끊겻을때 담배를 피웠다는 제보가 있었지만 증거사진이 없기에 무시하고 계속 금연중입니다ㅡ,.ㅡ

,·´″☆☆다솜

2017.11.20 16:09:58
*.168.200.183

금연 5년차 접어드는데

냄새 맡는게 개코가 됬어요..ㅜ.ㅜ

동주아빠

2017.11.20 16:13:09
*.128.166.107

결혼 14년차

가족끼리 아침에 뽀뽀는 왜 하시는건가요?

그래서 제가 담배를 안 끊습니다.??

보더동동

2017.11.20 16:16:24
*.247.248.10

아침에 진짜 뽀뽀 합니까???

편보딩

2017.11.20 16:17:52
*.45.10.23

저도 끊은지 4~5년 됬는데 아침에 와이프 자고있는데요..;; 뽀뽀했다가는 자는거 깨웠다고 귓방맹이 맞을것 같습니다. ㅠ

소리조각

2017.11.20 16:19:49
*.90.74.125

유부님들 쉿! 미혼들 듣습니다. 싱글들의 꿈과 희망을 깨지 말아주세요~

야피

2017.11.20 16:27:47
*.246.184.50

추천!

베포乃

2017.11.20 16:41:02
*.183.102.200

담배 끊고나니 옆에 냄새만 맡아도 넘 역하더라구요 ㅋㅋ 필땐 몰랏는데

미니봉

2017.11.20 16:56:14
*.1.227.165

담배 안핀지 3년째 여자친구가 싫어해요~  근데 제가 더 싫어해요... 어디서 담배냄새 난다고 더 날리죠~ ㅎㅎ

돈까스와김치찌개

2017.11.20 20:25:58
*.38.18.6

하...너무 끊고싶은데...스트레스...통제가 안될거같아요..ㅠ

천랑죽기

2017.11.20 21:44:39
*.147.167.165

일단 와이프가 있는지 물어보고 금연을 권해주세요..ㅜㅜ

심야권

2017.11.21 07:43:41
*.169.30.185

전 안핀지 2년째, 주변에서는 다 태우지만 저 혼자 연기 피해 댕겨요 요리조리 ㅋㅋ
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